🐾摸鱼茶水间✧🍵
coukou111：↑是的ww不过他一开始就很乖，让做什么就做什么，非常偶尔会傲娇地嘴毒一下关心我wyu-e：↑hhh屈辱的眼泪在现在的k桑这里应该很难做到了吧ww毕竟已经是被驯化彻底了w干什么都是奖励了吧wwcoukou111：↑舍得的，但我是想看他屈辱的眼泪，或者爽哭了w花洒huasa：↑她哪里舍得看k桑哭wwyu-e：↑人肉沙包k桑：我吗？.jpgasphodel：↑谢谢，希望如此w已经在积极发泄了，我发现情绪有不对的苗头就会马上扑灭。最近做有氧的时候有拳击的动作，感觉那个十分解压。改天找个人肉沙包揍好了(ㅍ_ㅍ)yu-e：↑我能理解这种恐惧不安焦虑的感受，害怕不知道什么时候又会突然被重新拉回病痛经受折磨的无助感，这种情况下无论有什么情绪都是很正常且合理的，如果有就尽情发泄出来吧，然后去面对诊查结果，无论结果如何。可能这是最后一重磨难了也说不定。asphodel：↑是新的问题yu-e：↑摸摸你asphodel：↑我会觉得很烦，身体没完没了地出问题，像打地鼠一样，一个问题解决了又有别的问题冒出来……yu-e：↑答案是其实大家都会焦虑ruabaicai：↑我现在也分不清自己是情绪不好还是情绪有病，做了几次therapy我的咨询师每次都会形容我是一个理智且自我觉察很高的人，到底是我不正常还是大家碰到这种事情都会焦虑？yu-e：↑您什么状态我都会这么祈愿的 wwwruabaicai：↑下午去超市买青椒，不小心买了一包400g的生面条，回家不小心煮了，又不小心吃了，碳水上来了啥也不想干，瞎翻了一晚上，头发全是油还没洗。还是要赶紧洗澡早点准备睡觉才是，希望yue老师明天心情好一点。谢谢w我ok的
面对疾病这种事情焦虑是自动触发的吧，和你理智与否无太大关系，是人的基本调节反射之一，顺应焦虑然后安抚自己就好啦
并发症确实是很搞心态
还是买个沙袋现实点，上面贴上老板的头像（x）
coukou111：↑唬人也是本事！！！我连哈气都不会！！！Novva：↑欸？？学习什么wwcoukou111：↑还是coco厉害🥺我要向coco学习！yu-e：↑嗯哼~您是绝对核心喔！！您在茶水间里会温柔地回复每一个人的话，之前也收到过很多向您哭诉的私信吧？coukou111：↑谢谢co！已经打起精神来了，多亏了大家的帮助wyu-e：↑刚刚写了很长，但站长帮我把它吃掉了w那可能是有什么冥冥之中的东西在提醒我不能那样写wwruabaicai：↑1- 是的，理智知道焦虑没用，会让我的恢复速度变慢。而且我的情绪会拖累身边亲近的人，耐心和安慰是会被消耗的，我不想成为累赘。yu-e：↑焦虑很正常啊ww，人在某些环境里就是会难受，虽然耐受性有个体差异，不过脱离环境讲自己心态好是不现实的www。ruabaicai：↑我现在也分不清自己是情绪不好还是情绪有病，做了几次therapy我的咨询师每次都会形容我是一个理智且自我觉察很高的人，到底是我不正常还是大家碰到这种事情都会焦虑？yu-e：↑您什么状态我都会这么祈愿的 wwwruabaicai：↑下午去超市买青椒，不小心买了一包400g的生面条，回家不小心煮了，又不小心吃了，碳水上来了啥也不想干，瞎翻了一晚上，头发全是油还没洗。还是要赶紧洗澡早点准备睡觉才是，希望yue老师明天心情好一点。谢谢w我ok的
类似于条件反射/自我保护一样？
下午我去牙科知道没什么事，一看心率记录还是上百 ww
这两天仅仅是还没买机票，也会总觉得有什么事没办而焦虑
您是不接受现在没有结果状态下的自身产生的焦虑情绪吗？是不相信诊断结束后状态会恢复吗？前一阵您似乎在为身体可能的变化焦虑，那种情绪现在好些了？
2- 没有，对这点我并不焦虑。
3- 只能盲目相信会变好。我尽量不去想它，但每天身体的不适会不断提醒我。
因为近期又查出来有疑似不好的地方，明天要去医院，我感觉很累……
那我就换一种写法来表达我的心情！
①我不认为您是累赘，虽然算不上您“亲近的人”，只是一个网友，或者我僭越地试着以“朋友”自居w。但我从您的负面情绪中看到的一直是一个坚强而美丽的yue老师。我对您也一直有一种堪称盲目的乐观与信心。希望我能将这种“幸福”传递给您w
我当然也会从您的悲伤中感到悲伤，从您的痛苦中共情痛苦。但这并不是消极的痛苦，而是一直会让我浑身铆足劲去想办法帮助您的，积极的痛苦。您从来不是累赘，而是茶水间的核心。谁来都无法代替的，大家会自然而然地包围您的毋庸置疑的核心。
②神经的不适可能并不是恶化的代表，反而像“疼”，“痒”这种都是神经复苏的前兆。反而“麻木”可能才是沉睡的代表w很有可能在您感觉不适的时候，身体在自我修复中w这可能仅仅是一种持续到痊愈的状态。
不能代表大家，但我从您这里学到了很多，树立了目标，得到了很多指导。现在对我来说只是千分之一的报答而已w
甚至说我压根儿就没有想到过“价值”的事w能帮到您就是对我来说非常开心的事w
我觉得我其实是那种金玉其外，败絮其中的假把式www看上去还蛮唬人的实际上什么都不会（x
coco能把自己的想法全部表达出来就很厉害了，我每次都想说些什么但各种想法和顾虑会激烈碰撞，最后得出结论沉默或简述会更好，最后反而言不及义……
yu-e：↑好可爱！！果然k桑超棒wwcoukou111：↑是的ww不过他一开始就很乖，让做什么就做什么，非常偶尔会傲娇地嘴毒一下关心我wyu-e：↑hhh屈辱的眼泪在现在的k桑这里应该很难做到了吧ww毕竟已经是被驯化彻底了w干什么都是奖励了吧wwcoukou111：↑舍得的，但我是想看他屈辱的眼泪，或者爽哭了w花洒huasa：↑她哪里舍得看k桑哭wwyu-e：↑人肉沙包k桑：我吗？.jpgasphodel：↑谢谢，希望如此w已经在积极发泄了，我发现情绪有不对的苗头就会马上扑灭。最近做有氧的时候有拳击的动作，感觉那个十分解压。改天找个人肉沙包揍好了(ㅍ_ㅍ)yu-e：↑我能理解这种恐惧不安焦虑的感受，害怕不知道什么时候又会突然被重新拉回病痛经受折磨的无助感，这种情况下无论有什么情绪都是很正常且合理的，如果有就尽情发泄出来吧，然后去面对诊查结果，无论结果如何。可能这是最后一重磨难了也说不定。asphodel：↑是新的问题yu-e：↑摸摸你asphodel：↑我会觉得很烦，身体没完没了地出问题，像打地鼠一样，一个问题解决了又有别的问题冒出来……yu-e：↑答案是其实大家都会焦虑ruabaicai：↑我现在也分不清自己是情绪不好还是情绪有病，做了几次therapy我的咨询师每次都会形容我是一个理智且自我觉察很高的人，到底是我不正常还是大家碰到这种事情都会焦虑？yu-e：↑您什么状态我都会这么祈愿的 wwwruabaicai：↑下午去超市买青椒，不小心买了一包400g的生面条，回家不小心煮了，又不小心吃了，碳水上来了啥也不想干，瞎翻了一晚上，头发全是油还没洗。还是要赶紧洗澡早点准备睡觉才是，希望yue老师明天心情好一点。谢谢w我ok的
面对疾病这种事情焦虑是自动触发的吧，和你理智与否无太大关系，是人的基本调节反射之一，顺应焦虑然后安抚自己就好啦
并发症确实是很搞心态
还是买个沙袋现实点，上面贴上老板的头像（x）
不过我在主人面前连嘴毒一下都不敢www最傲的傲娇是——翻过身假装不理她w
coukou111：↑唔……我比较喜欢做安慰人的那一方，收到大家的关系会感到宽慰，但同时也觉得情绪太反复了，讨厌自己这样。yu-e：↑嗯哼~您是绝对核心喔！！您在茶水间里会温柔地回复每一个人的话，之前也收到过很多向您哭诉的私信吧？coukou111：↑谢谢co！已经打起精神来了，多亏了大家的帮助wyu-e：↑刚刚写了很长，但站长帮我把它吃掉了w那可能是有什么冥冥之中的东西在提醒我不能那样写wwruabaicai：↑1- 是的，理智知道焦虑没用，会让我的恢复速度变慢。而且我的情绪会拖累身边亲近的人，耐心和安慰是会被消耗的，我不想成为累赘。yu-e：↑焦虑很正常啊ww，人在某些环境里就是会难受，虽然耐受性有个体差异，不过脱离环境讲自己心态好是不现实的www。ruabaicai：↑我现在也分不清自己是情绪不好还是情绪有病，做了几次therapy我的咨询师每次都会形容我是一个理智且自我觉察很高的人，到底是我不正常还是大家碰到这种事情都会焦虑？yu-e：↑您什么状态我都会这么祈愿的 wwwruabaicai：↑下午去超市买青椒，不小心买了一包400g的生面条，回家不小心煮了，又不小心吃了，碳水上来了啥也不想干，瞎翻了一晚上，头发全是油还没洗。还是要赶紧洗澡早点准备睡觉才是，希望yue老师明天心情好一点。谢谢w我ok的
类似于条件反射/自我保护一样？
下午我去牙科知道没什么事，一看心率记录还是上百 ww
这两天仅仅是还没买机票，也会总觉得有什么事没办而焦虑
您是不接受现在没有结果状态下的自身产生的焦虑情绪吗？是不相信诊断结束后状态会恢复吗？前一阵您似乎在为身体可能的变化焦虑，那种情绪现在好些了？
2- 没有，对这点我并不焦虑。
3- 只能盲目相信会变好。我尽量不去想它，但每天身体的不适会不断提醒我。
因为近期又查出来有疑似不好的地方，明天要去医院，我感觉很累……
那我就换一种写法来表达我的心情！
①我不认为您是累赘，虽然算不上您“亲近的人”，只是一个网友，或者我僭越地试着以“朋友”自居w。但我从您的负面情绪中看到的一直是一个坚强而美丽的yue老师。我对您也一直有一种堪称盲目的乐观与信心。希望我能将这种“幸福”传递给您w
我当然也会从您的悲伤中感到悲伤，从您的痛苦中共情痛苦。但这并不是消极的痛苦，而是一直会让我浑身铆足劲去想办法帮助您的，积极的痛苦。您从来不是累赘，而是茶水间的核心。谁来都无法代替的，大家会自然而然地包围您的毋庸置疑的核心。
②神经的不适可能并不是恶化的代表，反而像“疼”，“痒”这种都是神经复苏的前兆。反而“麻木”可能才是沉睡的代表w很有可能在您感觉不适的时候，身体在自我修复中w这可能仅仅是一种持续到痊愈的状态。
不能代表大家，但我从您这里学到了很多，树立了目标，得到了很多指导。现在对我来说只是千分之一的报答而已w
甚至说我压根儿就没有想到过“价值”的事w能帮到您就是对我来说非常开心的事w
Novva：↑表达得一塌糊涂wwcoukou111：↑唬人也是本事！！！我连哈气都不会！！！Novva：↑欸？？学习什么wwcoukou111：↑还是coco厉害🥺我要向coco学习！yu-e：↑嗯哼~您是绝对核心喔！！您在茶水间里会温柔地回复每一个人的话，之前也收到过很多向您哭诉的私信吧？coukou111：↑谢谢co！已经打起精神来了，多亏了大家的帮助wyu-e：↑刚刚写了很长，但站长帮我把它吃掉了w那可能是有什么冥冥之中的东西在提醒我不能那样写wwruabaicai：↑1- 是的，理智知道焦虑没用，会让我的恢复速度变慢。而且我的情绪会拖累身边亲近的人，耐心和安慰是会被消耗的，我不想成为累赘。yu-e：↑焦虑很正常啊ww，人在某些环境里就是会难受，虽然耐受性有个体差异，不过脱离环境讲自己心态好是不现实的www。ruabaicai：↑我现在也分不清自己是情绪不好还是情绪有病，做了几次therapy我的咨询师每次都会形容我是一个理智且自我觉察很高的人，到底是我不正常还是大家碰到这种事情都会焦虑？yu-e：↑您什么状态我都会这么祈愿的 wwwruabaicai：↑下午去超市买青椒，不小心买了一包400g的生面条，回家不小心煮了，又不小心吃了，碳水上来了啥也不想干，瞎翻了一晚上，头发全是油还没洗。还是要赶紧洗澡早点准备睡觉才是，希望yue老师明天心情好一点。谢谢w我ok的
类似于条件反射/自我保护一样？
下午我去牙科知道没什么事，一看心率记录还是上百 ww
这两天仅仅是还没买机票，也会总觉得有什么事没办而焦虑
您是不接受现在没有结果状态下的自身产生的焦虑情绪吗？是不相信诊断结束后状态会恢复吗？前一阵您似乎在为身体可能的变化焦虑，那种情绪现在好些了？
2- 没有，对这点我并不焦虑。
3- 只能盲目相信会变好。我尽量不去想它，但每天身体的不适会不断提醒我。
因为近期又查出来有疑似不好的地方，明天要去医院，我感觉很累……
那我就换一种写法来表达我的心情！
①我不认为您是累赘，虽然算不上您“亲近的人”，只是一个网友，或者我僭越地试着以“朋友”自居w。但我从您的负面情绪中看到的一直是一个坚强而美丽的yue老师。我对您也一直有一种堪称盲目的乐观与信心。希望我能将这种“幸福”传递给您w
我当然也会从您的悲伤中感到悲伤，从您的痛苦中共情痛苦。但这并不是消极的痛苦，而是一直会让我浑身铆足劲去想办法帮助您的，积极的痛苦。您从来不是累赘，而是茶水间的核心。谁来都无法代替的，大家会自然而然地包围您的毋庸置疑的核心。
②神经的不适可能并不是恶化的代表，反而像“疼”，“痒”这种都是神经复苏的前兆。反而“麻木”可能才是沉睡的代表w很有可能在您感觉不适的时候，身体在自我修复中w这可能仅仅是一种持续到痊愈的状态。
不能代表大家，但我从您这里学到了很多，树立了目标，得到了很多指导。现在对我来说只是千分之一的报答而已w
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我觉得我其实是那种金玉其外，败絮其中的假把式www看上去还蛮唬人的实际上什么都不会（x
coco能把自己的想法全部表达出来就很厉害了，我每次都想说些什么但各种想法和顾虑会激烈碰撞，最后得出结论沉默或简述会更好，最后反而言不及义……
说实话我现在已经在训练自己的表达能力了w希望过两年能比现在强一些
yu-e：↑哈哈哈哈好的w那要不要试着把自己也作为需要安慰的对象，自己安慰一下自己试试ww也是个新的视角（）coukou111：↑唔……我比较喜欢做安慰人的那一方，收到大家的关系会感到宽慰，但同时也觉得情绪太反复了，讨厌自己这样。yu-e：↑嗯哼~您是绝对核心喔！！您在茶水间里会温柔地回复每一个人的话，之前也收到过很多向您哭诉的私信吧？coukou111：↑谢谢co！已经打起精神来了，多亏了大家的帮助wyu-e：↑刚刚写了很长，但站长帮我把它吃掉了w那可能是有什么冥冥之中的东西在提醒我不能那样写wwruabaicai：↑1- 是的，理智知道焦虑没用，会让我的恢复速度变慢。而且我的情绪会拖累身边亲近的人，耐心和安慰是会被消耗的，我不想成为累赘。yu-e：↑焦虑很正常啊ww，人在某些环境里就是会难受，虽然耐受性有个体差异，不过脱离环境讲自己心态好是不现实的www。ruabaicai：↑我现在也分不清自己是情绪不好还是情绪有病，做了几次therapy我的咨询师每次都会形容我是一个理智且自我觉察很高的人，到底是我不正常还是大家碰到这种事情都会焦虑？yu-e：↑您什么状态我都会这么祈愿的 wwwruabaicai：↑下午去超市买青椒，不小心买了一包400g的生面条，回家不小心煮了，又不小心吃了，碳水上来了啥也不想干，瞎翻了一晚上，头发全是油还没洗。还是要赶紧洗澡早点准备睡觉才是，希望yue老师明天心情好一点。谢谢w我ok的
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3- 只能盲目相信会变好。我尽量不去想它，但每天身体的不适会不断提醒我。
因为近期又查出来有疑似不好的地方，明天要去医院，我感觉很累……
那我就换一种写法来表达我的心情！
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我当然也会从您的悲伤中感到悲伤，从您的痛苦中共情痛苦。但这并不是消极的痛苦，而是一直会让我浑身铆足劲去想办法帮助您的，积极的痛苦。您从来不是累赘，而是茶水间的核心。谁来都无法代替的，大家会自然而然地包围您的毋庸置疑的核心。
②神经的不适可能并不是恶化的代表，反而像“疼”，“痒”这种都是神经复苏的前兆。反而“麻木”可能才是沉睡的代表w很有可能在您感觉不适的时候，身体在自我修复中w这可能仅仅是一种持续到痊愈的状态。
不能代表大家，但我从您这里学到了很多，树立了目标，得到了很多指导。现在对我来说只是千分之一的报答而已w
甚至说我压根儿就没有想到过“价值”的事w能帮到您就是对我来说非常开心的事w
coukou111：↑那我也会努力表达的！Novva：↑表达得一塌糊涂wwcoukou111：↑唬人也是本事！！！我连哈气都不会！！！Novva：↑欸？？学习什么wwcoukou111：↑还是coco厉害🥺我要向coco学习！yu-e：↑嗯哼~您是绝对核心喔！！您在茶水间里会温柔地回复每一个人的话，之前也收到过很多向您哭诉的私信吧？coukou111：↑谢谢co！已经打起精神来了，多亏了大家的帮助wyu-e：↑刚刚写了很长，但站长帮我把它吃掉了w那可能是有什么冥冥之中的东西在提醒我不能那样写wwruabaicai：↑1- 是的，理智知道焦虑没用，会让我的恢复速度变慢。而且我的情绪会拖累身边亲近的人，耐心和安慰是会被消耗的，我不想成为累赘。yu-e：↑焦虑很正常啊ww，人在某些环境里就是会难受，虽然耐受性有个体差异，不过脱离环境讲自己心态好是不现实的www。ruabaicai：↑我现在也分不清自己是情绪不好还是情绪有病，做了几次therapy我的咨询师每次都会形容我是一个理智且自我觉察很高的人，到底是我不正常还是大家碰到这种事情都会焦虑？yu-e：↑您什么状态我都会这么祈愿的 wwwruabaicai：↑下午去超市买青椒，不小心买了一包400g的生面条，回家不小心煮了，又不小心吃了，碳水上来了啥也不想干，瞎翻了一晚上，头发全是油还没洗。还是要赶紧洗澡早点准备睡觉才是，希望yue老师明天心情好一点。谢谢w我ok的
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因为近期又查出来有疑似不好的地方，明天要去医院，我感觉很累……
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①我不认为您是累赘，虽然算不上您“亲近的人”，只是一个网友，或者我僭越地试着以“朋友”自居w。但我从您的负面情绪中看到的一直是一个坚强而美丽的yue老师。我对您也一直有一种堪称盲目的乐观与信心。希望我能将这种“幸福”传递给您w
我当然也会从您的悲伤中感到悲伤，从您的痛苦中共情痛苦。但这并不是消极的痛苦，而是一直会让我浑身铆足劲去想办法帮助您的，积极的痛苦。您从来不是累赘，而是茶水间的核心。谁来都无法代替的，大家会自然而然地包围您的毋庸置疑的核心。
②神经的不适可能并不是恶化的代表，反而像“疼”，“痒”这种都是神经复苏的前兆。反而“麻木”可能才是沉睡的代表w很有可能在您感觉不适的时候，身体在自我修复中w这可能仅仅是一种持续到痊愈的状态。
不能代表大家，但我从您这里学到了很多，树立了目标，得到了很多指导。现在对我来说只是千分之一的报答而已w
甚至说我压根儿就没有想到过“价值”的事w能帮到您就是对我来说非常开心的事w
我觉得我其实是那种金玉其外，败絮其中的假把式www看上去还蛮唬人的实际上什么都不会（x
coco能把自己的想法全部表达出来就很厉害了，我每次都想说些什么但各种想法和顾虑会激烈碰撞，最后得出结论沉默或简述会更好，最后反而言不及义……
说实话我现在已经在训练自己的表达能力了w希望过两年能比现在强一些
在我的字典里，女生已读不回=在她眼里我根本不存在=只要不对她产生实际的危害，自己怎么幻想她也没什么影响
哥们对跟自己无关的话题过于热衷=想找存在感=想当男主角
然后还可以把想出的故事情节隐去姓名发来征文大赛投稿，也算是在应舍去的记忆废料堆里面最后提取一次有价值的信息
哥们对跟自己无关的话题过于热衷=想找存在感=想当男主角
然后还可以把想出的故事情节隐去姓名发来征文大赛投稿，也算是在应舍去的记忆废料堆里面最后提取一次有价值的信息
Novva：↑加油！coukou111：↑那我也会努力表达的！Novva：↑表达得一塌糊涂wwcoukou111：↑唬人也是本事！！！我连哈气都不会！！！Novva：↑欸？？学习什么wwcoukou111：↑还是coco厉害🥺我要向coco学习！yu-e：↑嗯哼~您是绝对核心喔！！您在茶水间里会温柔地回复每一个人的话，之前也收到过很多向您哭诉的私信吧？coukou111：↑谢谢co！已经打起精神来了，多亏了大家的帮助wyu-e：↑刚刚写了很长，但站长帮我把它吃掉了w那可能是有什么冥冥之中的东西在提醒我不能那样写wwruabaicai：↑1- 是的，理智知道焦虑没用，会让我的恢复速度变慢。而且我的情绪会拖累身边亲近的人，耐心和安慰是会被消耗的，我不想成为累赘。yu-e：↑焦虑很正常啊ww，人在某些环境里就是会难受，虽然耐受性有个体差异，不过脱离环境讲自己心态好是不现实的www。ruabaicai：↑我现在也分不清自己是情绪不好还是情绪有病，做了几次therapy我的咨询师每次都会形容我是一个理智且自我觉察很高的人，到底是我不正常还是大家碰到这种事情都会焦虑？yu-e：↑您什么状态我都会这么祈愿的 wwwruabaicai：↑下午去超市买青椒，不小心买了一包400g的生面条，回家不小心煮了，又不小心吃了，碳水上来了啥也不想干，瞎翻了一晚上，头发全是油还没洗。还是要赶紧洗澡早点准备睡觉才是，希望yue老师明天心情好一点。谢谢w我ok的
类似于条件反射/自我保护一样？
下午我去牙科知道没什么事，一看心率记录还是上百 ww
这两天仅仅是还没买机票，也会总觉得有什么事没办而焦虑
您是不接受现在没有结果状态下的自身产生的焦虑情绪吗？是不相信诊断结束后状态会恢复吗？前一阵您似乎在为身体可能的变化焦虑，那种情绪现在好些了？
2- 没有，对这点我并不焦虑。
3- 只能盲目相信会变好。我尽量不去想它，但每天身体的不适会不断提醒我。
因为近期又查出来有疑似不好的地方，明天要去医院，我感觉很累……
那我就换一种写法来表达我的心情！
①我不认为您是累赘，虽然算不上您“亲近的人”，只是一个网友，或者我僭越地试着以“朋友”自居w。但我从您的负面情绪中看到的一直是一个坚强而美丽的yue老师。我对您也一直有一种堪称盲目的乐观与信心。希望我能将这种“幸福”传递给您w
我当然也会从您的悲伤中感到悲伤，从您的痛苦中共情痛苦。但这并不是消极的痛苦，而是一直会让我浑身铆足劲去想办法帮助您的，积极的痛苦。您从来不是累赘，而是茶水间的核心。谁来都无法代替的，大家会自然而然地包围您的毋庸置疑的核心。
②神经的不适可能并不是恶化的代表，反而像“疼”，“痒”这种都是神经复苏的前兆。反而“麻木”可能才是沉睡的代表w很有可能在您感觉不适的时候，身体在自我修复中w这可能仅仅是一种持续到痊愈的状态。
不能代表大家，但我从您这里学到了很多，树立了目标，得到了很多指导。现在对我来说只是千分之一的报答而已w
甚至说我压根儿就没有想到过“价值”的事w能帮到您就是对我来说非常开心的事w
我觉得我其实是那种金玉其外，败絮其中的假把式www看上去还蛮唬人的实际上什么都不会（x
coco能把自己的想法全部表达出来就很厉害了，我每次都想说些什么但各种想法和顾虑会激烈碰撞，最后得出结论沉默或简述会更好，最后反而言不及义……
说实话我现在已经在训练自己的表达能力了w希望过两年能比现在强一些
coukou111：↑我有时候情绪太差说丧气话他还会骂我的wwyu-e：↑好可爱！！果然k桑超棒wwcoukou111：↑是的ww不过他一开始就很乖，让做什么就做什么，非常偶尔会傲娇地嘴毒一下关心我wyu-e：↑hhh屈辱的眼泪在现在的k桑这里应该很难做到了吧ww毕竟已经是被驯化彻底了w干什么都是奖励了吧wwcoukou111：↑舍得的，但我是想看他屈辱的眼泪，或者爽哭了w花洒huasa：↑她哪里舍得看k桑哭wwyu-e：↑人肉沙包k桑：我吗？.jpgasphodel：↑谢谢，希望如此w已经在积极发泄了，我发现情绪有不对的苗头就会马上扑灭。最近做有氧的时候有拳击的动作，感觉那个十分解压。改天找个人肉沙包揍好了(ㅍ_ㅍ)yu-e：↑我能理解这种恐惧不安焦虑的感受，害怕不知道什么时候又会突然被重新拉回病痛经受折磨的无助感，这种情况下无论有什么情绪都是很正常且合理的，如果有就尽情发泄出来吧，然后去面对诊查结果，无论结果如何。可能这是最后一重磨难了也说不定。asphodel：↑是新的问题yu-e：↑摸摸你asphodel：↑我会觉得很烦，身体没完没了地出问题，像打地鼠一样，一个问题解决了又有别的问题冒出来……yu-e：↑答案是其实大家都会焦虑ruabaicai：↑我现在也分不清自己是情绪不好还是情绪有病，做了几次therapy我的咨询师每次都会形容我是一个理智且自我觉察很高的人，到底是我不正常还是大家碰到这种事情都会焦虑？yu-e：↑您什么状态我都会这么祈愿的 wwwruabaicai：↑下午去超市买青椒，不小心买了一包400g的生面条，回家不小心煮了，又不小心吃了，碳水上来了啥也不想干，瞎翻了一晚上，头发全是油还没洗。还是要赶紧洗澡早点准备睡觉才是，希望yue老师明天心情好一点。谢谢w我ok的
面对疾病这种事情焦虑是自动触发的吧，和你理智与否无太大关系，是人的基本调节反射之一，顺应焦虑然后安抚自己就好啦
并发症确实是很搞心态
还是买个沙袋现实点，上面贴上老板的头像（x）
不过我在主人面前连嘴毒一下都不敢www最傲的傲娇是——翻过身假装不理她w
coukou111：↑那我要从表达我对coco的仰慕之情开始……Novva：↑加油！coukou111：↑那我也会努力表达的！Novva：↑表达得一塌糊涂wwcoukou111：↑唬人也是本事！！！我连哈气都不会！！！Novva：↑欸？？学习什么wwcoukou111：↑还是coco厉害🥺我要向coco学习！yu-e：↑嗯哼~您是绝对核心喔！！您在茶水间里会温柔地回复每一个人的话，之前也收到过很多向您哭诉的私信吧？coukou111：↑谢谢co！已经打起精神来了，多亏了大家的帮助wyu-e：↑刚刚写了很长，但站长帮我把它吃掉了w那可能是有什么冥冥之中的东西在提醒我不能那样写wwruabaicai：↑1- 是的，理智知道焦虑没用，会让我的恢复速度变慢。而且我的情绪会拖累身边亲近的人，耐心和安慰是会被消耗的，我不想成为累赘。yu-e：↑焦虑很正常啊ww，人在某些环境里就是会难受，虽然耐受性有个体差异，不过脱离环境讲自己心态好是不现实的www。ruabaicai：↑我现在也分不清自己是情绪不好还是情绪有病，做了几次therapy我的咨询师每次都会形容我是一个理智且自我觉察很高的人，到底是我不正常还是大家碰到这种事情都会焦虑？yu-e：↑您什么状态我都会这么祈愿的 wwwruabaicai：↑下午去超市买青椒，不小心买了一包400g的生面条，回家不小心煮了，又不小心吃了，碳水上来了啥也不想干，瞎翻了一晚上，头发全是油还没洗。还是要赶紧洗澡早点准备睡觉才是，希望yue老师明天心情好一点。谢谢w我ok的
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下午我去牙科知道没什么事，一看心率记录还是上百 ww
这两天仅仅是还没买机票，也会总觉得有什么事没办而焦虑
您是不接受现在没有结果状态下的自身产生的焦虑情绪吗？是不相信诊断结束后状态会恢复吗？前一阵您似乎在为身体可能的变化焦虑，那种情绪现在好些了？
2- 没有，对这点我并不焦虑。
3- 只能盲目相信会变好。我尽量不去想它，但每天身体的不适会不断提醒我。
因为近期又查出来有疑似不好的地方，明天要去医院，我感觉很累……
那我就换一种写法来表达我的心情！
①我不认为您是累赘，虽然算不上您“亲近的人”，只是一个网友，或者我僭越地试着以“朋友”自居w。但我从您的负面情绪中看到的一直是一个坚强而美丽的yue老师。我对您也一直有一种堪称盲目的乐观与信心。希望我能将这种“幸福”传递给您w
我当然也会从您的悲伤中感到悲伤，从您的痛苦中共情痛苦。但这并不是消极的痛苦，而是一直会让我浑身铆足劲去想办法帮助您的，积极的痛苦。您从来不是累赘，而是茶水间的核心。谁来都无法代替的，大家会自然而然地包围您的毋庸置疑的核心。
②神经的不适可能并不是恶化的代表，反而像“疼”，“痒”这种都是神经复苏的前兆。反而“麻木”可能才是沉睡的代表w很有可能在您感觉不适的时候，身体在自我修复中w这可能仅仅是一种持续到痊愈的状态。
不能代表大家，但我从您这里学到了很多，树立了目标，得到了很多指导。现在对我来说只是千分之一的报答而已w
甚至说我压根儿就没有想到过“价值”的事w能帮到您就是对我来说非常开心的事w
我觉得我其实是那种金玉其外，败絮其中的假把式www看上去还蛮唬人的实际上什么都不会（x
coco能把自己的想法全部表达出来就很厉害了，我每次都想说些什么但各种想法和顾虑会激烈碰撞，最后得出结论沉默或简述会更好，最后反而言不及义……
说实话我现在已经在训练自己的表达能力了w希望过两年能比现在强一些
yu-e：↑哈哈哈哈哈果然是一展雄风！！coukou111：↑我有时候情绪太差说丧气话他还会骂我的wwyu-e：↑好可爱！！果然k桑超棒wwcoukou111：↑是的ww不过他一开始就很乖，让做什么就做什么，非常偶尔会傲娇地嘴毒一下关心我wyu-e：↑hhh屈辱的眼泪在现在的k桑这里应该很难做到了吧ww毕竟已经是被驯化彻底了w干什么都是奖励了吧wwcoukou111：↑舍得的，但我是想看他屈辱的眼泪，或者爽哭了w花洒huasa：↑她哪里舍得看k桑哭wwyu-e：↑人肉沙包k桑：我吗？.jpgasphodel：↑谢谢，希望如此w已经在积极发泄了，我发现情绪有不对的苗头就会马上扑灭。最近做有氧的时候有拳击的动作，感觉那个十分解压。改天找个人肉沙包揍好了(ㅍ_ㅍ)yu-e：↑我能理解这种恐惧不安焦虑的感受，害怕不知道什么时候又会突然被重新拉回病痛经受折磨的无助感，这种情况下无论有什么情绪都是很正常且合理的，如果有就尽情发泄出来吧，然后去面对诊查结果，无论结果如何。可能这是最后一重磨难了也说不定。asphodel：↑是新的问题yu-e：↑摸摸你asphodel：↑我会觉得很烦，身体没完没了地出问题，像打地鼠一样，一个问题解决了又有别的问题冒出来……yu-e：↑答案是其实大家都会焦虑ruabaicai：↑我现在也分不清自己是情绪不好还是情绪有病，做了几次therapy我的咨询师每次都会形容我是一个理智且自我觉察很高的人，到底是我不正常还是大家碰到这种事情都会焦虑？yu-e：↑您什么状态我都会这么祈愿的 wwwruabaicai：↑下午去超市买青椒，不小心买了一包400g的生面条，回家不小心煮了，又不小心吃了，碳水上来了啥也不想干，瞎翻了一晚上，头发全是油还没洗。还是要赶紧洗澡早点准备睡觉才是，希望yue老师明天心情好一点。谢谢w我ok的
面对疾病这种事情焦虑是自动触发的吧，和你理智与否无太大关系，是人的基本调节反射之一，顺应焦虑然后安抚自己就好啦
并发症确实是很搞心态
还是买个沙袋现实点，上面贴上老板的头像（x）
不过我在主人面前连嘴毒一下都不敢www最傲的傲娇是——翻过身假装不理她w
主人情绪太差的时候我只敢抱了又抱（x）
coukou111：↑这是我每天都在做的事情哈哈哈哈wwyu-e：↑哈哈哈哈好的w那要不要试着把自己也作为需要安慰的对象，自己安慰一下自己试试ww也是个新的视角（）coukou111：↑唔……我比较喜欢做安慰人的那一方，收到大家的关系会感到宽慰，但同时也觉得情绪太反复了，讨厌自己这样。yu-e：↑嗯哼~您是绝对核心喔！！您在茶水间里会温柔地回复每一个人的话，之前也收到过很多向您哭诉的私信吧？coukou111：↑谢谢co！已经打起精神来了，多亏了大家的帮助wyu-e：↑刚刚写了很长，但站长帮我把它吃掉了w那可能是有什么冥冥之中的东西在提醒我不能那样写wwruabaicai：↑1- 是的，理智知道焦虑没用，会让我的恢复速度变慢。而且我的情绪会拖累身边亲近的人，耐心和安慰是会被消耗的，我不想成为累赘。yu-e：↑焦虑很正常啊ww，人在某些环境里就是会难受，虽然耐受性有个体差异，不过脱离环境讲自己心态好是不现实的www。ruabaicai：↑我现在也分不清自己是情绪不好还是情绪有病，做了几次therapy我的咨询师每次都会形容我是一个理智且自我觉察很高的人，到底是我不正常还是大家碰到这种事情都会焦虑？yu-e：↑您什么状态我都会这么祈愿的 wwwruabaicai：↑下午去超市买青椒，不小心买了一包400g的生面条，回家不小心煮了，又不小心吃了，碳水上来了啥也不想干，瞎翻了一晚上，头发全是油还没洗。还是要赶紧洗澡早点准备睡觉才是，希望yue老师明天心情好一点。谢谢w我ok的
类似于条件反射/自我保护一样？
下午我去牙科知道没什么事，一看心率记录还是上百 ww
这两天仅仅是还没买机票，也会总觉得有什么事没办而焦虑
您是不接受现在没有结果状态下的自身产生的焦虑情绪吗？是不相信诊断结束后状态会恢复吗？前一阵您似乎在为身体可能的变化焦虑，那种情绪现在好些了？
2- 没有，对这点我并不焦虑。
3- 只能盲目相信会变好。我尽量不去想它，但每天身体的不适会不断提醒我。
因为近期又查出来有疑似不好的地方，明天要去医院，我感觉很累……
那我就换一种写法来表达我的心情！
①我不认为您是累赘，虽然算不上您“亲近的人”，只是一个网友，或者我僭越地试着以“朋友”自居w。但我从您的负面情绪中看到的一直是一个坚强而美丽的yue老师。我对您也一直有一种堪称盲目的乐观与信心。希望我能将这种“幸福”传递给您w
我当然也会从您的悲伤中感到悲伤，从您的痛苦中共情痛苦。但这并不是消极的痛苦，而是一直会让我浑身铆足劲去想办法帮助您的，积极的痛苦。您从来不是累赘，而是茶水间的核心。谁来都无法代替的，大家会自然而然地包围您的毋庸置疑的核心。
②神经的不适可能并不是恶化的代表，反而像“疼”，“痒”这种都是神经复苏的前兆。反而“麻木”可能才是沉睡的代表w很有可能在您感觉不适的时候，身体在自我修复中w这可能仅仅是一种持续到痊愈的状态。
不能代表大家，但我从您这里学到了很多，树立了目标，得到了很多指导。现在对我来说只是千分之一的报答而已w
甚至说我压根儿就没有想到过“价值”的事w能帮到您就是对我来说非常开心的事w
Novva：↑这点就不需要了，我会起鸡皮疙瘩的……coukou111：↑那我要从表达我对coco的仰慕之情开始……Novva：↑加油！coukou111：↑那我也会努力表达的！Novva：↑表达得一塌糊涂wwcoukou111：↑唬人也是本事！！！我连哈气都不会！！！Novva：↑欸？？学习什么wwcoukou111：↑还是coco厉害🥺我要向coco学习！yu-e：↑嗯哼~您是绝对核心喔！！您在茶水间里会温柔地回复每一个人的话，之前也收到过很多向您哭诉的私信吧？coukou111：↑谢谢co！已经打起精神来了，多亏了大家的帮助wyu-e：↑刚刚写了很长，但站长帮我把它吃掉了w那可能是有什么冥冥之中的东西在提醒我不能那样写wwruabaicai：↑1- 是的，理智知道焦虑没用，会让我的恢复速度变慢。而且我的情绪会拖累身边亲近的人，耐心和安慰是会被消耗的，我不想成为累赘。yu-e：↑焦虑很正常啊ww，人在某些环境里就是会难受，虽然耐受性有个体差异，不过脱离环境讲自己心态好是不现实的www。ruabaicai：↑我现在也分不清自己是情绪不好还是情绪有病，做了几次therapy我的咨询师每次都会形容我是一个理智且自我觉察很高的人，到底是我不正常还是大家碰到这种事情都会焦虑？yu-e：↑您什么状态我都会这么祈愿的 wwwruabaicai：↑下午去超市买青椒，不小心买了一包400g的生面条，回家不小心煮了，又不小心吃了，碳水上来了啥也不想干，瞎翻了一晚上，头发全是油还没洗。还是要赶紧洗澡早点准备睡觉才是，希望yue老师明天心情好一点。谢谢w我ok的
类似于条件反射/自我保护一样？
下午我去牙科知道没什么事，一看心率记录还是上百 ww
这两天仅仅是还没买机票，也会总觉得有什么事没办而焦虑
您是不接受现在没有结果状态下的自身产生的焦虑情绪吗？是不相信诊断结束后状态会恢复吗？前一阵您似乎在为身体可能的变化焦虑，那种情绪现在好些了？
2- 没有，对这点我并不焦虑。
3- 只能盲目相信会变好。我尽量不去想它，但每天身体的不适会不断提醒我。
因为近期又查出来有疑似不好的地方，明天要去医院，我感觉很累……
那我就换一种写法来表达我的心情！
①我不认为您是累赘，虽然算不上您“亲近的人”，只是一个网友，或者我僭越地试着以“朋友”自居w。但我从您的负面情绪中看到的一直是一个坚强而美丽的yue老师。我对您也一直有一种堪称盲目的乐观与信心。希望我能将这种“幸福”传递给您w
我当然也会从您的悲伤中感到悲伤，从您的痛苦中共情痛苦。但这并不是消极的痛苦，而是一直会让我浑身铆足劲去想办法帮助您的，积极的痛苦。您从来不是累赘，而是茶水间的核心。谁来都无法代替的，大家会自然而然地包围您的毋庸置疑的核心。
②神经的不适可能并不是恶化的代表，反而像“疼”，“痒”这种都是神经复苏的前兆。反而“麻木”可能才是沉睡的代表w很有可能在您感觉不适的时候，身体在自我修复中w这可能仅仅是一种持续到痊愈的状态。
不能代表大家，但我从您这里学到了很多，树立了目标，得到了很多指导。现在对我来说只是千分之一的报答而已w
甚至说我压根儿就没有想到过“价值”的事w能帮到您就是对我来说非常开心的事w
我觉得我其实是那种金玉其外，败絮其中的假把式www看上去还蛮唬人的实际上什么都不会（x
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说实话我现在已经在训练自己的表达能力了w希望过两年能比现在强一些
我对溢美之词过敏……
yu-e：↑说明k桑真的非常了解您的状况，是真的全方位的在关心您！coukou111：↑我有时候情绪太差说丧气话他还会骂我的wwyu-e：↑好可爱！！果然k桑超棒wwcoukou111：↑是的ww不过他一开始就很乖，让做什么就做什么，非常偶尔会傲娇地嘴毒一下关心我wyu-e：↑hhh屈辱的眼泪在现在的k桑这里应该很难做到了吧ww毕竟已经是被驯化彻底了w干什么都是奖励了吧wwcoukou111：↑舍得的，但我是想看他屈辱的眼泪，或者爽哭了w花洒huasa：↑她哪里舍得看k桑哭wwyu-e：↑人肉沙包k桑：我吗？.jpgasphodel：↑谢谢，希望如此w已经在积极发泄了，我发现情绪有不对的苗头就会马上扑灭。最近做有氧的时候有拳击的动作，感觉那个十分解压。改天找个人肉沙包揍好了(ㅍ_ㅍ)yu-e：↑我能理解这种恐惧不安焦虑的感受，害怕不知道什么时候又会突然被重新拉回病痛经受折磨的无助感，这种情况下无论有什么情绪都是很正常且合理的，如果有就尽情发泄出来吧，然后去面对诊查结果，无论结果如何。可能这是最后一重磨难了也说不定。asphodel：↑是新的问题yu-e：↑摸摸你asphodel：↑我会觉得很烦，身体没完没了地出问题，像打地鼠一样，一个问题解决了又有别的问题冒出来……yu-e：↑答案是其实大家都会焦虑ruabaicai：↑我现在也分不清自己是情绪不好还是情绪有病，做了几次therapy我的咨询师每次都会形容我是一个理智且自我觉察很高的人，到底是我不正常还是大家碰到这种事情都会焦虑？yu-e：↑您什么状态我都会这么祈愿的 wwwruabaicai：↑下午去超市买青椒，不小心买了一包400g的生面条，回家不小心煮了，又不小心吃了，碳水上来了啥也不想干，瞎翻了一晚上，头发全是油还没洗。还是要赶紧洗澡早点准备睡觉才是，希望yue老师明天心情好一点。谢谢w我ok的
面对疾病这种事情焦虑是自动触发的吧，和你理智与否无太大关系，是人的基本调节反射之一，顺应焦虑然后安抚自己就好啦
并发症确实是很搞心态
还是买个沙袋现实点，上面贴上老板的头像（x）
不过我在主人面前连嘴毒一下都不敢www最傲的傲娇是——翻过身假装不理她w
yu-e：↑笑死ww不愧是yue老师，思我所想wcoukou111：↑这是我每天都在做的事情哈哈哈哈wwyu-e：↑哈哈哈哈好的w那要不要试着把自己也作为需要安慰的对象，自己安慰一下自己试试ww也是个新的视角（）coukou111：↑唔……我比较喜欢做安慰人的那一方，收到大家的关系会感到宽慰，但同时也觉得情绪太反复了，讨厌自己这样。yu-e：↑嗯哼~您是绝对核心喔！！您在茶水间里会温柔地回复每一个人的话，之前也收到过很多向您哭诉的私信吧？coukou111：↑谢谢co！已经打起精神来了，多亏了大家的帮助wyu-e：↑刚刚写了很长，但站长帮我把它吃掉了w那可能是有什么冥冥之中的东西在提醒我不能那样写wwruabaicai：↑1- 是的，理智知道焦虑没用，会让我的恢复速度变慢。而且我的情绪会拖累身边亲近的人，耐心和安慰是会被消耗的，我不想成为累赘。yu-e：↑焦虑很正常啊ww，人在某些环境里就是会难受，虽然耐受性有个体差异，不过脱离环境讲自己心态好是不现实的www。ruabaicai：↑我现在也分不清自己是情绪不好还是情绪有病，做了几次therapy我的咨询师每次都会形容我是一个理智且自我觉察很高的人，到底是我不正常还是大家碰到这种事情都会焦虑？yu-e：↑您什么状态我都会这么祈愿的 wwwruabaicai：↑下午去超市买青椒，不小心买了一包400g的生面条，回家不小心煮了，又不小心吃了，碳水上来了啥也不想干，瞎翻了一晚上，头发全是油还没洗。还是要赶紧洗澡早点准备睡觉才是，希望yue老师明天心情好一点。谢谢w我ok的
类似于条件反射/自我保护一样？
下午我去牙科知道没什么事，一看心率记录还是上百 ww
这两天仅仅是还没买机票，也会总觉得有什么事没办而焦虑
您是不接受现在没有结果状态下的自身产生的焦虑情绪吗？是不相信诊断结束后状态会恢复吗？前一阵您似乎在为身体可能的变化焦虑，那种情绪现在好些了？
2- 没有，对这点我并不焦虑。
3- 只能盲目相信会变好。我尽量不去想它，但每天身体的不适会不断提醒我。
因为近期又查出来有疑似不好的地方，明天要去医院，我感觉很累……
那我就换一种写法来表达我的心情！
①我不认为您是累赘，虽然算不上您“亲近的人”，只是一个网友，或者我僭越地试着以“朋友”自居w。但我从您的负面情绪中看到的一直是一个坚强而美丽的yue老师。我对您也一直有一种堪称盲目的乐观与信心。希望我能将这种“幸福”传递给您w
我当然也会从您的悲伤中感到悲伤，从您的痛苦中共情痛苦。但这并不是消极的痛苦，而是一直会让我浑身铆足劲去想办法帮助您的，积极的痛苦。您从来不是累赘，而是茶水间的核心。谁来都无法代替的，大家会自然而然地包围您的毋庸置疑的核心。
②神经的不适可能并不是恶化的代表，反而像“疼”，“痒”这种都是神经复苏的前兆。反而“麻木”可能才是沉睡的代表w很有可能在您感觉不适的时候，身体在自我修复中w这可能仅仅是一种持续到痊愈的状态。
不能代表大家，但我从您这里学到了很多，树立了目标，得到了很多指导。现在对我来说只是千分之一的报答而已w
甚至说我压根儿就没有想到过“价值”的事w能帮到您就是对我来说非常开心的事w
coukou111：↑哼——明明经常夸赞他人（基本是yue）自己却过敏吗Novva：↑这点就不需要了，我会起鸡皮疙瘩的……coukou111：↑那我要从表达我对coco的仰慕之情开始……Novva：↑加油！coukou111：↑那我也会努力表达的！Novva：↑表达得一塌糊涂wwcoukou111：↑唬人也是本事！！！我连哈气都不会！！！Novva：↑欸？？学习什么wwcoukou111：↑还是coco厉害🥺我要向coco学习！yu-e：↑嗯哼~您是绝对核心喔！！您在茶水间里会温柔地回复每一个人的话，之前也收到过很多向您哭诉的私信吧？coukou111：↑谢谢co！已经打起精神来了，多亏了大家的帮助wyu-e：↑刚刚写了很长，但站长帮我把它吃掉了w那可能是有什么冥冥之中的东西在提醒我不能那样写wwruabaicai：↑1- 是的，理智知道焦虑没用，会让我的恢复速度变慢。而且我的情绪会拖累身边亲近的人，耐心和安慰是会被消耗的，我不想成为累赘。yu-e：↑焦虑很正常啊ww，人在某些环境里就是会难受，虽然耐受性有个体差异，不过脱离环境讲自己心态好是不现实的www。ruabaicai：↑我现在也分不清自己是情绪不好还是情绪有病，做了几次therapy我的咨询师每次都会形容我是一个理智且自我觉察很高的人，到底是我不正常还是大家碰到这种事情都会焦虑？yu-e：↑您什么状态我都会这么祈愿的 wwwruabaicai：↑下午去超市买青椒，不小心买了一包400g的生面条，回家不小心煮了，又不小心吃了，碳水上来了啥也不想干，瞎翻了一晚上，头发全是油还没洗。还是要赶紧洗澡早点准备睡觉才是，希望yue老师明天心情好一点。谢谢w我ok的
类似于条件反射/自我保护一样？
下午我去牙科知道没什么事，一看心率记录还是上百 ww
这两天仅仅是还没买机票，也会总觉得有什么事没办而焦虑
您是不接受现在没有结果状态下的自身产生的焦虑情绪吗？是不相信诊断结束后状态会恢复吗？前一阵您似乎在为身体可能的变化焦虑，那种情绪现在好些了？
2- 没有，对这点我并不焦虑。
3- 只能盲目相信会变好。我尽量不去想它，但每天身体的不适会不断提醒我。
因为近期又查出来有疑似不好的地方，明天要去医院，我感觉很累……
那我就换一种写法来表达我的心情！
①我不认为您是累赘，虽然算不上您“亲近的人”，只是一个网友，或者我僭越地试着以“朋友”自居w。但我从您的负面情绪中看到的一直是一个坚强而美丽的yue老师。我对您也一直有一种堪称盲目的乐观与信心。希望我能将这种“幸福”传递给您w
我当然也会从您的悲伤中感到悲伤，从您的痛苦中共情痛苦。但这并不是消极的痛苦，而是一直会让我浑身铆足劲去想办法帮助您的，积极的痛苦。您从来不是累赘，而是茶水间的核心。谁来都无法代替的，大家会自然而然地包围您的毋庸置疑的核心。
②神经的不适可能并不是恶化的代表，反而像“疼”，“痒”这种都是神经复苏的前兆。反而“麻木”可能才是沉睡的代表w很有可能在您感觉不适的时候，身体在自我修复中w这可能仅仅是一种持续到痊愈的状态。
不能代表大家，但我从您这里学到了很多，树立了目标，得到了很多指导。现在对我来说只是千分之一的报答而已w
甚至说我压根儿就没有想到过“价值”的事w能帮到您就是对我来说非常开心的事w
我觉得我其实是那种金玉其外，败絮其中的假把式www看上去还蛮唬人的实际上什么都不会（x
coco能把自己的想法全部表达出来就很厉害了，我每次都想说些什么但各种想法和顾虑会激烈碰撞，最后得出结论沉默或简述会更好，最后反而言不及义……
说实话我现在已经在训练自己的表达能力了w希望过两年能比现在强一些
我对溢美之词过敏……
coukou111：↑诶嘿嘿ᗜ 𖥦 ᗜNovva：↑这点就不需要了，我会起鸡皮疙瘩的……coukou111：↑那我要从表达我对coco的仰慕之情开始……Novva：↑加油！coukou111：↑那我也会努力表达的！Novva：↑表达得一塌糊涂wwcoukou111：↑唬人也是本事！！！我连哈气都不会！！！Novva：↑欸？？学习什么wwcoukou111：↑还是coco厉害🥺我要向coco学习！yu-e：↑嗯哼~您是绝对核心喔！！您在茶水间里会温柔地回复每一个人的话，之前也收到过很多向您哭诉的私信吧？coukou111：↑谢谢co！已经打起精神来了，多亏了大家的帮助wyu-e：↑刚刚写了很长，但站长帮我把它吃掉了w那可能是有什么冥冥之中的东西在提醒我不能那样写wwruabaicai：↑1- 是的，理智知道焦虑没用，会让我的恢复速度变慢。而且我的情绪会拖累身边亲近的人，耐心和安慰是会被消耗的，我不想成为累赘。yu-e：↑焦虑很正常啊ww，人在某些环境里就是会难受，虽然耐受性有个体差异，不过脱离环境讲自己心态好是不现实的www。ruabaicai：↑我现在也分不清自己是情绪不好还是情绪有病，做了几次therapy我的咨询师每次都会形容我是一个理智且自我觉察很高的人，到底是我不正常还是大家碰到这种事情都会焦虑？yu-e：↑您什么状态我都会这么祈愿的 wwwruabaicai：↑下午去超市买青椒，不小心买了一包400g的生面条，回家不小心煮了，又不小心吃了，碳水上来了啥也不想干，瞎翻了一晚上，头发全是油还没洗。还是要赶紧洗澡早点准备睡觉才是，希望yue老师明天心情好一点。谢谢w我ok的
类似于条件反射/自我保护一样？
下午我去牙科知道没什么事，一看心率记录还是上百 ww
这两天仅仅是还没买机票，也会总觉得有什么事没办而焦虑
您是不接受现在没有结果状态下的自身产生的焦虑情绪吗？是不相信诊断结束后状态会恢复吗？前一阵您似乎在为身体可能的变化焦虑，那种情绪现在好些了？
2- 没有，对这点我并不焦虑。
3- 只能盲目相信会变好。我尽量不去想它，但每天身体的不适会不断提醒我。
因为近期又查出来有疑似不好的地方，明天要去医院，我感觉很累……
那我就换一种写法来表达我的心情！
①我不认为您是累赘，虽然算不上您“亲近的人”，只是一个网友，或者我僭越地试着以“朋友”自居w。但我从您的负面情绪中看到的一直是一个坚强而美丽的yue老师。我对您也一直有一种堪称盲目的乐观与信心。希望我能将这种“幸福”传递给您w
我当然也会从您的悲伤中感到悲伤，从您的痛苦中共情痛苦。但这并不是消极的痛苦，而是一直会让我浑身铆足劲去想办法帮助您的，积极的痛苦。您从来不是累赘，而是茶水间的核心。谁来都无法代替的，大家会自然而然地包围您的毋庸置疑的核心。
②神经的不适可能并不是恶化的代表，反而像“疼”，“痒”这种都是神经复苏的前兆。反而“麻木”可能才是沉睡的代表w很有可能在您感觉不适的时候，身体在自我修复中w这可能仅仅是一种持续到痊愈的状态。
不能代表大家，但我从您这里学到了很多，树立了目标，得到了很多指导。现在对我来说只是千分之一的报答而已w
甚至说我压根儿就没有想到过“价值”的事w能帮到您就是对我来说非常开心的事w
我觉得我其实是那种金玉其外，败絮其中的假把式www看上去还蛮唬人的实际上什么都不会（x
coco能把自己的想法全部表达出来就很厉害了，我每次都想说些什么但各种想法和顾虑会激烈碰撞，最后得出结论沉默或简述会更好，最后反而言不及义……
说实话我现在已经在训练自己的表达能力了w希望过两年能比现在强一些
我对溢美之词过敏……
如果有机会线下见面我会提前写好稿子的～
AlNyan：↑我夸赞别人也是要先越过一条基本线的w不让我觉得很厉害我是一句都不会夸的ww反之就是如果我觉得很厉害我可以夸一辈子不换花样。coukou111：↑哼——明明经常夸赞他人（基本是yue）自己却过敏吗Novva：↑这点就不需要了，我会起鸡皮疙瘩的……coukou111：↑那我要从表达我对coco的仰慕之情开始……Novva：↑加油！coukou111：↑那我也会努力表达的！Novva：↑表达得一塌糊涂wwcoukou111：↑唬人也是本事！！！我连哈气都不会！！！Novva：↑欸？？学习什么wwcoukou111：↑还是coco厉害🥺我要向coco学习！yu-e：↑嗯哼~您是绝对核心喔！！您在茶水间里会温柔地回复每一个人的话，之前也收到过很多向您哭诉的私信吧？coukou111：↑谢谢co！已经打起精神来了，多亏了大家的帮助wyu-e：↑刚刚写了很长，但站长帮我把它吃掉了w那可能是有什么冥冥之中的东西在提醒我不能那样写wwruabaicai：↑1- 是的，理智知道焦虑没用，会让我的恢复速度变慢。而且我的情绪会拖累身边亲近的人，耐心和安慰是会被消耗的，我不想成为累赘。yu-e：↑焦虑很正常啊ww，人在某些环境里就是会难受，虽然耐受性有个体差异，不过脱离环境讲自己心态好是不现实的www。ruabaicai：↑我现在也分不清自己是情绪不好还是情绪有病，做了几次therapy我的咨询师每次都会形容我是一个理智且自我觉察很高的人，到底是我不正常还是大家碰到这种事情都会焦虑？yu-e：↑您什么状态我都会这么祈愿的 wwwruabaicai：↑下午去超市买青椒，不小心买了一包400g的生面条，回家不小心煮了，又不小心吃了，碳水上来了啥也不想干，瞎翻了一晚上，头发全是油还没洗。还是要赶紧洗澡早点准备睡觉才是，希望yue老师明天心情好一点。谢谢w我ok的
类似于条件反射/自我保护一样？
下午我去牙科知道没什么事，一看心率记录还是上百 ww
这两天仅仅是还没买机票，也会总觉得有什么事没办而焦虑
您是不接受现在没有结果状态下的自身产生的焦虑情绪吗？是不相信诊断结束后状态会恢复吗？前一阵您似乎在为身体可能的变化焦虑，那种情绪现在好些了？
2- 没有，对这点我并不焦虑。
3- 只能盲目相信会变好。我尽量不去想它，但每天身体的不适会不断提醒我。
因为近期又查出来有疑似不好的地方，明天要去医院，我感觉很累……
那我就换一种写法来表达我的心情！
①我不认为您是累赘，虽然算不上您“亲近的人”，只是一个网友，或者我僭越地试着以“朋友”自居w。但我从您的负面情绪中看到的一直是一个坚强而美丽的yue老师。我对您也一直有一种堪称盲目的乐观与信心。希望我能将这种“幸福”传递给您w
我当然也会从您的悲伤中感到悲伤，从您的痛苦中共情痛苦。但这并不是消极的痛苦，而是一直会让我浑身铆足劲去想办法帮助您的，积极的痛苦。您从来不是累赘，而是茶水间的核心。谁来都无法代替的，大家会自然而然地包围您的毋庸置疑的核心。
②神经的不适可能并不是恶化的代表，反而像“疼”，“痒”这种都是神经复苏的前兆。反而“麻木”可能才是沉睡的代表w很有可能在您感觉不适的时候，身体在自我修复中w这可能仅仅是一种持续到痊愈的状态。
不能代表大家，但我从您这里学到了很多，树立了目标，得到了很多指导。现在对我来说只是千分之一的报答而已w
甚至说我压根儿就没有想到过“价值”的事w能帮到您就是对我来说非常开心的事w
我觉得我其实是那种金玉其外，败絮其中的假把式www看上去还蛮唬人的实际上什么都不会（x
coco能把自己的想法全部表达出来就很厉害了，我每次都想说些什么但各种想法和顾虑会激烈碰撞，最后得出结论沉默或简述会更好，最后反而言不及义……
说实话我现在已经在训练自己的表达能力了w希望过两年能比现在强一些
我对溢美之词过敏……
——（不过我夸过你们来着，在yue老师那里）
自己的话……让我更适应的其实是批评和指正。我觉得如果我是好的，我自己保持就好了。如果我不好，才需要别人提出来并且改正。
当然能被自己认为在这方面很强的人认可我会高兴很久（比如上次写小说被人仿说写得很好❤️❤️❤️虽然可能是作者之间的商业互吹）