🐾摸鱼茶水间✧🍵
花洒huasa：↑她哪里舍得看k桑哭wwyu-e：↑人肉沙包k桑：我吗？.jpgasphodel：↑谢谢，希望如此w已经在积极发泄了，我发现情绪有不对的苗头就会马上扑灭。最近做有氧的时候有拳击的动作，感觉那个十分解压。改天找个人肉沙包揍好了(ㅍ_ㅍ)yu-e：↑我能理解这种恐惧不安焦虑的感受，害怕不知道什么时候又会突然被重新拉回病痛经受折磨的无助感，这种情况下无论有什么情绪都是很正常且合理的，如果有就尽情发泄出来吧，然后去面对诊查结果，无论结果如何。可能这是最后一重磨难了也说不定。asphodel：↑是新的问题yu-e：↑摸摸你asphodel：↑我会觉得很烦，身体没完没了地出问题，像打地鼠一样，一个问题解决了又有别的问题冒出来……yu-e：↑答案是其实大家都会焦虑ruabaicai：↑我现在也分不清自己是情绪不好还是情绪有病，做了几次therapy我的咨询师每次都会形容我是一个理智且自我觉察很高的人，到底是我不正常还是大家碰到这种事情都会焦虑？yu-e：↑您什么状态我都会这么祈愿的 wwwruabaicai：↑下午去超市买青椒，不小心买了一包400g的生面条，回家不小心煮了，又不小心吃了，碳水上来了啥也不想干，瞎翻了一晚上，头发全是油还没洗。还是要赶紧洗澡早点准备睡觉才是，希望yue老师明天心情好一点。谢谢w我ok的
面对疾病这种事情焦虑是自动触发的吧，和你理智与否无太大关系，是人的基本调节反射之一，顺应焦虑然后安抚自己就好啦
并发症确实是很搞心态
还是买个沙袋现实点，上面贴上老板的头像（x）
Novva：↑okk我记住了yu-e：↑蓝色！深蓝和浅蓝都喜欢！Novva：↑你喜欢什么颜色？yu-e：↑yue老师最好了qwqNovva：↑好的ദ്ദി(˵ •̀ ᴗ - ˵ ) ✧yu-e：↑私密马赛没考虑到类似项圈这事👉🏻👈🏻Novva：↑(・□・；) 我有狗狗的呀，怎么可以给别的男m类似项圈的东西，以后如果做了别的挂件之类的再送你吧wyu-e：↑yue老师愿意给我我肯定收藏的喵ᗜ 𖥦 ᗜNovva：↑什么意思？你想要吗？yu-e：↑连上m男共享网络了wwwNovva：↑这是给猫戴的……你们怎么反应一样啊！wwyu-e：↑我觉得蛮可爱的喵，相信k桑会喜欢的ww
织错了好多（）
好丑陋的东西w
不过这个是练习的，我已经打算丢掉了w
诶诶丢掉好可惜……我也是猫我觉得可爱喵
不过我脖子是敏感肌，最多给yue老师返个效果图，不太能戴出去喵www
另外这个是给真的小猫咪戴的……人类应该戴不了ww
只是很喜欢这些倾注了心血的东西www如果yue老师愿意送我其他小东西我会非常珍惜的！！！
初见Length：↑没关系的这不是你的错～初见Length：↑我高考前喜欢一个女孩，考后我和她表白他没回，然后我就把他删了，我有个哥们知道这件事，他总是时不时的吧她的朋友圈截图发我，我以为我早就把她忘了，但当每一次我看到她的朋友圈内容时，我心里面某个地方总会抽动一下，提示着我我还喜欢着她，那个哥们总是时不时的就发一次，就像用一把小刀对我进行一刀刀的凌迟我该怎么办，要是直接和兄弟坦白，说别发我了，岂不是承认我还喜欢她，可是已经大二了，这太特么龟男了，如果我不说，这又是一场漫长的凌迟
这种时候你要更好的照顾自己、善待自己，多做一些丰富自己完善自己的事，从今天就要开始规划，给自己一个大致的目标和一个负重前行了这么久的奖励～
至于你所在意的问题，在坚持完善自己一段时间后，就不再是问题了～
yu-e：↑！嘿嘿开心ᗜ 𖥦 ᗜNovva：↑okk我记住了yu-e：↑蓝色！深蓝和浅蓝都喜欢！Novva：↑你喜欢什么颜色？yu-e：↑yue老师最好了qwqNovva：↑好的ദ്ദി(˵ •̀ ᴗ - ˵ ) ✧yu-e：↑私密马赛没考虑到类似项圈这事👉🏻👈🏻Novva：↑(・□・；) 我有狗狗的呀，怎么可以给别的男m类似项圈的东西，以后如果做了别的挂件之类的再送你吧wyu-e：↑yue老师愿意给我我肯定收藏的喵ᗜ 𖥦 ᗜNovva：↑什么意思？你想要吗？yu-e：↑连上m男共享网络了wwwNovva：↑这是给猫戴的……你们怎么反应一样啊！wwyu-e：↑我觉得蛮可爱的喵，相信k桑会喜欢的ww
织错了好多（）
好丑陋的东西w
不过这个是练习的，我已经打算丢掉了w
诶诶丢掉好可惜……我也是猫我觉得可爱喵
不过我脖子是敏感肌，最多给yue老师返个效果图，不太能戴出去喵www
另外这个是给真的小猫咪戴的……人类应该戴不了ww
只是很喜欢这些倾注了心血的东西www如果yue老师愿意送我其他小东西我会非常珍惜的！！！
coukou111：↑舍得的，但我是想看他屈辱的眼泪，或者爽哭了w花洒huasa：↑她哪里舍得看k桑哭wwyu-e：↑人肉沙包k桑：我吗？.jpgasphodel：↑谢谢，希望如此w已经在积极发泄了，我发现情绪有不对的苗头就会马上扑灭。最近做有氧的时候有拳击的动作，感觉那个十分解压。改天找个人肉沙包揍好了(ㅍ_ㅍ)yu-e：↑我能理解这种恐惧不安焦虑的感受，害怕不知道什么时候又会突然被重新拉回病痛经受折磨的无助感，这种情况下无论有什么情绪都是很正常且合理的，如果有就尽情发泄出来吧，然后去面对诊查结果，无论结果如何。可能这是最后一重磨难了也说不定。asphodel：↑是新的问题yu-e：↑摸摸你asphodel：↑我会觉得很烦，身体没完没了地出问题，像打地鼠一样，一个问题解决了又有别的问题冒出来……yu-e：↑答案是其实大家都会焦虑ruabaicai：↑我现在也分不清自己是情绪不好还是情绪有病，做了几次therapy我的咨询师每次都会形容我是一个理智且自我觉察很高的人，到底是我不正常还是大家碰到这种事情都会焦虑？yu-e：↑您什么状态我都会这么祈愿的 wwwruabaicai：↑下午去超市买青椒，不小心买了一包400g的生面条，回家不小心煮了，又不小心吃了，碳水上来了啥也不想干，瞎翻了一晚上，头发全是油还没洗。还是要赶紧洗澡早点准备睡觉才是，希望yue老师明天心情好一点。谢谢w我ok的
面对疾病这种事情焦虑是自动触发的吧，和你理智与否无太大关系，是人的基本调节反射之一，顺应焦虑然后安抚自己就好啦
并发症确实是很搞心态
还是买个沙袋现实点，上面贴上老板的头像（x）
Novva：↑你们怎么都这么会安慰人，这个技能好难学。初见Length：↑没关系的这不是你的错～初见Length：↑我高考前喜欢一个女孩，考后我和她表白他没回，然后我就把他删了，我有个哥们知道这件事，他总是时不时的吧她的朋友圈截图发我，我以为我早就把她忘了，但当每一次我看到她的朋友圈内容时，我心里面某个地方总会抽动一下，提示着我我还喜欢着她，那个哥们总是时不时的就发一次，就像用一把小刀对我进行一刀刀的凌迟我该怎么办，要是直接和兄弟坦白，说别发我了，岂不是承认我还喜欢她，可是已经大二了，这太特么龟男了，如果我不说，这又是一场漫长的凌迟
这种时候你要更好的照顾自己、善待自己，多做一些丰富自己完善自己的事，从今天就要开始规划，给自己一个大致的目标和一个负重前行了这么久的奖励～
至于你所在意的问题，在坚持完善自己一段时间后，就不再是问题了～
coukou111：↑谢谢co！已经打起精神来了，多亏了大家的帮助wyu-e：↑刚刚写了很长，但站长帮我把它吃掉了w那可能是有什么冥冥之中的东西在提醒我不能那样写wwruabaicai：↑1- 是的，理智知道焦虑没用，会让我的恢复速度变慢。而且我的情绪会拖累身边亲近的人，耐心和安慰是会被消耗的，我不想成为累赘。yu-e：↑焦虑很正常啊ww，人在某些环境里就是会难受，虽然耐受性有个体差异，不过脱离环境讲自己心态好是不现实的www。ruabaicai：↑我现在也分不清自己是情绪不好还是情绪有病，做了几次therapy我的咨询师每次都会形容我是一个理智且自我觉察很高的人，到底是我不正常还是大家碰到这种事情都会焦虑？yu-e：↑您什么状态我都会这么祈愿的 wwwruabaicai：↑下午去超市买青椒，不小心买了一包400g的生面条，回家不小心煮了，又不小心吃了，碳水上来了啥也不想干，瞎翻了一晚上，头发全是油还没洗。还是要赶紧洗澡早点准备睡觉才是，希望yue老师明天心情好一点。谢谢w我ok的
类似于条件反射/自我保护一样？
下午我去牙科知道没什么事，一看心率记录还是上百 ww
这两天仅仅是还没买机票，也会总觉得有什么事没办而焦虑
您是不接受现在没有结果状态下的自身产生的焦虑情绪吗？是不相信诊断结束后状态会恢复吗？前一阵您似乎在为身体可能的变化焦虑，那种情绪现在好些了？
2- 没有，对这点我并不焦虑。
3- 只能盲目相信会变好。我尽量不去想它，但每天身体的不适会不断提醒我。
因为近期又查出来有疑似不好的地方，明天要去医院，我感觉很累……
那我就换一种写法来表达我的心情！
①我不认为您是累赘，虽然算不上您“亲近的人”，只是一个网友，或者我僭越地试着以“朋友”自居w。但我从您的负面情绪中看到的一直是一个坚强而美丽的yue老师。我对您也一直有一种堪称盲目的乐观与信心。希望我能将这种“幸福”传递给您w
我当然也会从您的悲伤中感到悲伤，从您的痛苦中共情痛苦。但这并不是消极的痛苦，而是一直会让我浑身铆足劲去想办法帮助您的，积极的痛苦。您从来不是累赘，而是茶水间的核心。谁来都无法代替的，大家会自然而然地包围您的毋庸置疑的核心。
②神经的不适可能并不是恶化的代表，反而像“疼”，“痒”这种都是神经复苏的前兆。反而“麻木”可能才是沉睡的代表w很有可能在您感觉不适的时候，身体在自我修复中w这可能仅仅是一种持续到痊愈的状态。
Akane7：↑Novva：↑你们怎么都这么会安慰人，这个技能好难学。初见Length：↑没关系的这不是你的错～初见Length：↑我高考前喜欢一个女孩，考后我和她表白他没回，然后我就把他删了，我有个哥们知道这件事，他总是时不时的吧她的朋友圈截图发我，我以为我早就把她忘了，但当每一次我看到她的朋友圈内容时，我心里面某个地方总会抽动一下，提示着我我还喜欢着她，那个哥们总是时不时的就发一次，就像用一把小刀对我进行一刀刀的凌迟我该怎么办，要是直接和兄弟坦白，说别发我了，岂不是承认我还喜欢她，可是已经大二了，这太特么龟男了，如果我不说，这又是一场漫长的凌迟
这种时候你要更好的照顾自己、善待自己，多做一些丰富自己完善自己的事，从今天就要开始规划，给自己一个大致的目标和一个负重前行了这么久的奖励～
至于你所在意的问题，在坚持完善自己一段时间后，就不再是问题了～
yu-e：↑hhh屈辱的眼泪在现在的k桑这里应该很难做到了吧ww毕竟已经是被驯化彻底了w干什么都是奖励了吧wwcoukou111：↑舍得的，但我是想看他屈辱的眼泪，或者爽哭了w花洒huasa：↑她哪里舍得看k桑哭wwyu-e：↑人肉沙包k桑：我吗？.jpgasphodel：↑谢谢，希望如此w已经在积极发泄了，我发现情绪有不对的苗头就会马上扑灭。最近做有氧的时候有拳击的动作，感觉那个十分解压。改天找个人肉沙包揍好了(ㅍ_ㅍ)yu-e：↑我能理解这种恐惧不安焦虑的感受，害怕不知道什么时候又会突然被重新拉回病痛经受折磨的无助感，这种情况下无论有什么情绪都是很正常且合理的，如果有就尽情发泄出来吧，然后去面对诊查结果，无论结果如何。可能这是最后一重磨难了也说不定。asphodel：↑是新的问题yu-e：↑摸摸你asphodel：↑我会觉得很烦，身体没完没了地出问题，像打地鼠一样，一个问题解决了又有别的问题冒出来……yu-e：↑答案是其实大家都会焦虑ruabaicai：↑我现在也分不清自己是情绪不好还是情绪有病，做了几次therapy我的咨询师每次都会形容我是一个理智且自我觉察很高的人，到底是我不正常还是大家碰到这种事情都会焦虑？yu-e：↑您什么状态我都会这么祈愿的 wwwruabaicai：↑下午去超市买青椒，不小心买了一包400g的生面条，回家不小心煮了，又不小心吃了，碳水上来了啥也不想干，瞎翻了一晚上，头发全是油还没洗。还是要赶紧洗澡早点准备睡觉才是，希望yue老师明天心情好一点。谢谢w我ok的
面对疾病这种事情焦虑是自动触发的吧，和你理智与否无太大关系，是人的基本调节反射之一，顺应焦虑然后安抚自己就好啦
并发症确实是很搞心态
还是买个沙袋现实点，上面贴上老板的头像（x）
要是我的话，我会把那个女生和哥们作为男女主角，写成往死里打的sm文自己冲个爽
yu-e：↑嗯哼~您是绝对核心喔！！您在茶水间里会温柔地回复每一个人的话，之前也收到过很多向您哭诉的私信吧？coukou111：↑谢谢co！已经打起精神来了，多亏了大家的帮助wyu-e：↑刚刚写了很长，但站长帮我把它吃掉了w那可能是有什么冥冥之中的东西在提醒我不能那样写wwruabaicai：↑1- 是的，理智知道焦虑没用，会让我的恢复速度变慢。而且我的情绪会拖累身边亲近的人，耐心和安慰是会被消耗的，我不想成为累赘。yu-e：↑焦虑很正常啊ww，人在某些环境里就是会难受，虽然耐受性有个体差异，不过脱离环境讲自己心态好是不现实的www。ruabaicai：↑我现在也分不清自己是情绪不好还是情绪有病，做了几次therapy我的咨询师每次都会形容我是一个理智且自我觉察很高的人，到底是我不正常还是大家碰到这种事情都会焦虑？yu-e：↑您什么状态我都会这么祈愿的 wwwruabaicai：↑下午去超市买青椒，不小心买了一包400g的生面条，回家不小心煮了，又不小心吃了，碳水上来了啥也不想干，瞎翻了一晚上，头发全是油还没洗。还是要赶紧洗澡早点准备睡觉才是，希望yue老师明天心情好一点。谢谢w我ok的
类似于条件反射/自我保护一样？
下午我去牙科知道没什么事，一看心率记录还是上百 ww
这两天仅仅是还没买机票，也会总觉得有什么事没办而焦虑
您是不接受现在没有结果状态下的自身产生的焦虑情绪吗？是不相信诊断结束后状态会恢复吗？前一阵您似乎在为身体可能的变化焦虑，那种情绪现在好些了？
2- 没有，对这点我并不焦虑。
3- 只能盲目相信会变好。我尽量不去想它，但每天身体的不适会不断提醒我。
因为近期又查出来有疑似不好的地方，明天要去医院，我感觉很累……
那我就换一种写法来表达我的心情！
①我不认为您是累赘，虽然算不上您“亲近的人”，只是一个网友，或者我僭越地试着以“朋友”自居w。但我从您的负面情绪中看到的一直是一个坚强而美丽的yue老师。我对您也一直有一种堪称盲目的乐观与信心。希望我能将这种“幸福”传递给您w
我当然也会从您的悲伤中感到悲伤，从您的痛苦中共情痛苦。但这并不是消极的痛苦，而是一直会让我浑身铆足劲去想办法帮助您的，积极的痛苦。您从来不是累赘，而是茶水间的核心。谁来都无法代替的，大家会自然而然地包围您的毋庸置疑的核心。
②神经的不适可能并不是恶化的代表，反而像“疼”，“痒”这种都是神经复苏的前兆。反而“麻木”可能才是沉睡的代表w很有可能在您感觉不适的时候，身体在自我修复中w这可能仅仅是一种持续到痊愈的状态。
不能代表大家，但我从您这里学到了很多，树立了目标，得到了很多指导。现在对我来说只是千分之一的报答而已w
甚至说我压根儿就没有想到过“价值”的事w能帮到您就是对我来说非常开心的事w