🐾摸鱼茶水间✧🍵
2966202623：↑但我也会做很多crazy的事wcoukou111：↑我的天哪，可以做到如此冷静的吗，不愧是co大佬，膜拜了Akane7：↑我觉得哭只是单纯的生理反应，用来代表你现在很难过。2966202623：↑我挺佩服/羡慕能用哭泣表达自己情绪的人的（没有阴阳怪气的意思）Akane7：↑会偷偷哭hhh，感觉绷不住的时候会提前找个没人的地方掉小珍珠，哭过的事也就和最好的朋友可以分享，同事是分享不了一点的，同事真没有关系好的一个都处不来，还有m站也能分享出来因为没有认识的人反而能坦然一些2966202623：↑好奇问一下，你哭的时候是偷偷哭还是身边有人，会把自己哭过的事和别人分享，还是耻于这件事藏在心底。yu-e：↑放宽心，不要觉得哭是不好的表现，哭了就能释放不好的情绪才能重新获得一个好的心情，我前段时间情绪崩溃的时候也是容易哭，哭完就能好一点，然后难过的时候又会想哭，反复循环……差不多过去三四天情绪才稳定下来coukou111：↑但我感觉哭的频率比前两天都要多，早上和上午尤其严重，我真的有在变好吗？yu-e：↑啊！哭和发呆都是宣泄压力和情绪的方式！2966202623：↑好在联系上医院让他们寄来了……yu-e：↑……去医院付完钱没拿药……到家了才发现……整个人好像灵魂出窍了……付了钱还想拿药，什么好事都让你占了！（不是）hhh
感觉今天整个人完全不在状态，上午一直没法控制得哭，下午就一整个脑子没带在身上。
说明您在被动地调节自己！是好事！
男生从小被教育要坚强，这个教育不仅是来自父母，更是来自同学，朋友，老师，社会的方方面面。
很不幸我被其影响很深，难受也习惯忍着不哭了。
我会在哭的同时很冷静地和别人表达：“我情绪有些失控，可以让我一个人待一会儿吗？”
或者说：“我的情绪现在不太好，但不影响我们接下来做的事，你可以继续说。”
所以我觉得我的举动算不上“懦弱”，也就没这样的心理压力了w
其阴湿重力程度令人发指，为了不吓到各位我就不举例说明了。
只能说crychic和ave Mujica加一起不如我重力的一半
Akane7：↑我向朋友宣泄负面情绪的时候也并不是能恰好的安慰我，反而可能会说出一些我不爱听的话，但是我依旧很开心，因为他们不是敷衍的对我嗯嗯好好的回复，而是根据我当前的情况想办法让我走出不好的情绪，尽管不是顺从我想听的话说，但依旧是一片心意2966202623：↑感觉还得看看对方能否共情，我也喜欢难受的时候找很多朋友倒垃圾，不过大多数都只是在听，很少能Get到我，没在一个频道上，久而久之就会感觉有些麻木有些廉价，不过也算是低成本调节心情的好办法了。Akane7：↑有人愿意去分担你的负面情绪已经是很难得的事了，本质是还有人愿意关心你，认知到这点就能很大程度的削减负面情绪了2966202623：↑有熟悉的朋友愿意听你难过的事，很幸运啊，感觉这件事本身就能消化掉很多负面情绪了，就像你有没有可乐喝那个梗一样，这句话本身就已经让人很开心了，买没买可乐反而不重要了。Akane7：↑其实我也是挺受这个影响的，我也很少通过哭泣宣泄自己的情绪，就像我之前说的，我的性格属于一种比较别扭的，有什么事都自己憋着慢慢消化，如果消化不掉积累起来就会形成一个不知道什么时候会爆炸的炸弹，当绷不住爆炸的时候反而更难控制情绪，甚至会有死了得了的念头，现在我已经开始试着向自己熟悉的朋友说一下我难过的事情来释放负面情绪，尽量不让自己的负面情绪积累成为炸弹2966202623：↑我挺佩服/羡慕能用哭泣表达自己情绪的人的（没有阴阳怪气的意思）Akane7：↑会偷偷哭hhh，感觉绷不住的时候会提前找个没人的地方掉小珍珠，哭过的事也就和最好的朋友可以分享，同事是分享不了一点的，同事真没有关系好的一个都处不来，还有m站也能分享出来因为没有认识的人反而能坦然一些2966202623：↑好奇问一下，你哭的时候是偷偷哭还是身边有人，会把自己哭过的事和别人分享，还是耻于这件事藏在心底。yu-e：↑放宽心，不要觉得哭是不好的表现，哭了就能释放不好的情绪才能重新获得一个好的心情，我前段时间情绪崩溃的时候也是容易哭，哭完就能好一点，然后难过的时候又会想哭，反复循环……差不多过去三四天情绪才稳定下来coukou111：↑但我感觉哭的频率比前两天都要多，早上和上午尤其严重，我真的有在变好吗？yu-e：↑啊！哭和发呆都是宣泄压力和情绪的方式！2966202623：↑好在联系上医院让他们寄来了……yu-e：↑……去医院付完钱没拿药……到家了才发现……整个人好像灵魂出窍了……付了钱还想拿药，什么好事都让你占了！（不是）hhh
感觉今天整个人完全不在状态，上午一直没法控制得哭，下午就一整个脑子没带在身上。
说明您在被动地调节自己！是好事！
男生从小被教育要坚强，这个教育不仅是来自父母，更是来自同学，朋友，老师，社会的方方面面。
很不幸我被其影响很深，难受也习惯忍着不哭了。
阴湿我懂，重力这两字我更认识，放一起这是个什么新名词？
2966202623：↑我向朋友宣泄负面情绪的时候也并不是能恰好的安慰我，反而可能会说出一些我不爱听的话，但是我依旧很开心，因为他们不是敷衍的对我嗯嗯好好的回复，而是根据我当前的情况想办法让我走出不好的情绪，尽管不是顺从我想听的话说，但依旧是一片心意你的朋友挺好的啊，虽然对我来说指指点点会让我更烦，不过能体现出他们听了你说的话。
我的朋友就没那么好了，大多数都是随便聊聊，然后拉着我打游戏吃饭唱歌缓解心情。
2966202623：↑回复太多了，每次回复都要输加减法验证，输了一天的加减法验证了hhh，最近在m站快把我一辈子的网络发言次数消耗光了你申请个资深用户就好了，这个很简单我记得。
启琛 于 在此处发布的回帖已于 被其自行删除
coukou111：↑唉，沟槽的木柜子还在追杀我，怎么到哪都能看到。😭2966202623：↑但我也会做很多crazy的事wcoukou111：↑我的天哪，可以做到如此冷静的吗，不愧是co大佬，膜拜了Akane7：↑我觉得哭只是单纯的生理反应，用来代表你现在很难过。2966202623：↑我挺佩服/羡慕能用哭泣表达自己情绪的人的（没有阴阳怪气的意思）Akane7：↑会偷偷哭hhh，感觉绷不住的时候会提前找个没人的地方掉小珍珠，哭过的事也就和最好的朋友可以分享，同事是分享不了一点的，同事真没有关系好的一个都处不来，还有m站也能分享出来因为没有认识的人反而能坦然一些2966202623：↑好奇问一下，你哭的时候是偷偷哭还是身边有人，会把自己哭过的事和别人分享，还是耻于这件事藏在心底。yu-e：↑放宽心，不要觉得哭是不好的表现，哭了就能释放不好的情绪才能重新获得一个好的心情，我前段时间情绪崩溃的时候也是容易哭，哭完就能好一点，然后难过的时候又会想哭，反复循环……差不多过去三四天情绪才稳定下来coukou111：↑但我感觉哭的频率比前两天都要多，早上和上午尤其严重，我真的有在变好吗？yu-e：↑啊！哭和发呆都是宣泄压力和情绪的方式！2966202623：↑好在联系上医院让他们寄来了……yu-e：↑……去医院付完钱没拿药……到家了才发现……整个人好像灵魂出窍了……付了钱还想拿药，什么好事都让你占了！（不是）hhh
感觉今天整个人完全不在状态，上午一直没法控制得哭，下午就一整个脑子没带在身上。
说明您在被动地调节自己！是好事！
男生从小被教育要坚强，这个教育不仅是来自父母，更是来自同学，朋友，老师，社会的方方面面。
很不幸我被其影响很深，难受也习惯忍着不哭了。
我会在哭的同时很冷静地和别人表达：“我情绪有些失控，可以让我一个人待一会儿吗？”
或者说：“我的情绪现在不太好，但不影响我们接下来做的事，你可以继续说。”
所以我觉得我的举动算不上“懦弱”，也就没这样的心理压力了w
其阴湿重力程度令人发指，为了不吓到各位我就不举例说明了。
只能说crychic和ave Mujica加一起不如我重力的一半
启琛 于 在此处发布的回帖已于 被其自行删除
Akane7：↑你的朋友也不错呀，至少愿意去帮你缓解不好的情绪，我是认为很少有朋友可以完全符合另一个人的思想需求的，大家都是独立的个体有不同的思想和喜好，很多时候有这个心意就足够了2966202623：↑我向朋友宣泄负面情绪的时候也并不是能恰好的安慰我，反而可能会说出一些我不爱听的话，但是我依旧很开心，因为他们不是敷衍的对我嗯嗯好好的回复，而是根据我当前的情况想办法让我走出不好的情绪，尽管不是顺从我想听的话说，但依旧是一片心意你的朋友挺好的啊，虽然对我来说指指点点会让我更烦，不过能体现出他们听了你说的话。
我的朋友就没那么好了，大多数都是随便聊聊，然后拉着我打游戏吃饭唱歌缓解心情。2966202623：↑回复太多了，每次回复都要输加减法验证，输了一天的加减法验证了hhh，最近在m站快把我一辈子的网络发言次数消耗光了你申请个资深用户就好了，这个很简单我记得。
Akane7：↑哈哈哈哈哈可以呀wcoukou111：↑这也太变态了，这种矛盾的体质真的能存在吗，是我认知之外的东西，我想把你的泪失禁体质+情感淡漠体质写到小说里了。Akane7：↑因为我是泪失禁体质+情感淡漠体质。coukou111：↑我会在哭的同时很冷静地和别人表达这也太crazy了对我来说，是我理解不了的中文，真的能做到吗，好佩服。
所以我在极为悲痛的时候反而是会分裂成两个人w我的身体悲痛欲绝，干呕，无法禁食，流泪，失眠，头痛。但我的精神可以正常行动，并冷眼旁观痛苦的躯壳（x）
一般这种体质的存在是超我过于发达导致的。我的思考方式一般是“我应该做什么”而不是“我想做什么”。
所以左脑和右脑打架是经常的事w久而久之就习惯了~
2966202623：↑我也是会在emo情绪低沉的时候会找朋友倾述，基本互相之间聊完天后会好很多Akane7：↑其实我也是挺受这个影响的，我也很少通过哭泣宣泄自己的情绪，就像我之前说的，我的性格属于一种比较别扭的，有什么事都自己憋着慢慢消化，如果消化不掉积累起来就会形成一个不知道什么时候会爆炸的炸弹，当绷不住爆炸的时候反而更难控制情绪，甚至会有死了得了的念头，现在我已经开始试着向自己熟悉的朋友说一下我难过的事情来释放负面情绪，尽量不让自己的负面情绪积累成为炸弹2966202623：↑我挺佩服/羡慕能用哭泣表达自己情绪的人的（没有阴阳怪气的意思）Akane7：↑会偷偷哭hhh，感觉绷不住的时候会提前找个没人的地方掉小珍珠，哭过的事也就和最好的朋友可以分享，同事是分享不了一点的，同事真没有关系好的一个都处不来，还有m站也能分享出来因为没有认识的人反而能坦然一些2966202623：↑好奇问一下，你哭的时候是偷偷哭还是身边有人，会把自己哭过的事和别人分享，还是耻于这件事藏在心底。yu-e：↑放宽心，不要觉得哭是不好的表现，哭了就能释放不好的情绪才能重新获得一个好的心情，我前段时间情绪崩溃的时候也是容易哭，哭完就能好一点，然后难过的时候又会想哭，反复循环……差不多过去三四天情绪才稳定下来coukou111：↑但我感觉哭的频率比前两天都要多，早上和上午尤其严重，我真的有在变好吗？yu-e：↑啊！哭和发呆都是宣泄压力和情绪的方式！2966202623：↑好在联系上医院让他们寄来了……yu-e：↑……去医院付完钱没拿药……到家了才发现……整个人好像灵魂出窍了……付了钱还想拿药，什么好事都让你占了！（不是）hhh
感觉今天整个人完全不在状态，上午一直没法控制得哭，下午就一整个脑子没带在身上。
说明您在被动地调节自己！是好事！
男生从小被教育要坚强，这个教育不仅是来自父母，更是来自同学，朋友，老师，社会的方方面面。
很不幸我被其影响很深，难受也习惯忍着不哭了。
Akane7：↑顺带一提，我最喜欢的动物是企鹅：coukou111：↑唉，沟槽的木柜子还在追杀我，怎么到哪都能看到。😭2966202623：↑但我也会做很多crazy的事wcoukou111：↑我的天哪，可以做到如此冷静的吗，不愧是co大佬，膜拜了Akane7：↑我觉得哭只是单纯的生理反应，用来代表你现在很难过。2966202623：↑我挺佩服/羡慕能用哭泣表达自己情绪的人的（没有阴阳怪气的意思）Akane7：↑会偷偷哭hhh，感觉绷不住的时候会提前找个没人的地方掉小珍珠，哭过的事也就和最好的朋友可以分享，同事是分享不了一点的，同事真没有关系好的一个都处不来，还有m站也能分享出来因为没有认识的人反而能坦然一些2966202623：↑好奇问一下，你哭的时候是偷偷哭还是身边有人，会把自己哭过的事和别人分享，还是耻于这件事藏在心底。yu-e：↑放宽心，不要觉得哭是不好的表现，哭了就能释放不好的情绪才能重新获得一个好的心情，我前段时间情绪崩溃的时候也是容易哭，哭完就能好一点，然后难过的时候又会想哭，反复循环……差不多过去三四天情绪才稳定下来coukou111：↑但我感觉哭的频率比前两天都要多，早上和上午尤其严重，我真的有在变好吗？yu-e：↑啊！哭和发呆都是宣泄压力和情绪的方式！2966202623：↑好在联系上医院让他们寄来了……yu-e：↑……去医院付完钱没拿药……到家了才发现……整个人好像灵魂出窍了……付了钱还想拿药，什么好事都让你占了！（不是）hhh
感觉今天整个人完全不在状态，上午一直没法控制得哭，下午就一整个脑子没带在身上。
说明您在被动地调节自己！是好事！
男生从小被教育要坚强，这个教育不仅是来自父母，更是来自同学，朋友，老师，社会的方方面面。
很不幸我被其影响很深，难受也习惯忍着不哭了。
我会在哭的同时很冷静地和别人表达：“我情绪有些失控，可以让我一个人待一会儿吗？”
或者说：“我的情绪现在不太好，但不影响我们接下来做的事，你可以继续说。”
所以我觉得我的举动算不上“懦弱”，也就没这样的心理压力了w
其阴湿重力程度令人发指，为了不吓到各位我就不举例说明了。
只能说crychic和ave Mujica加一起不如我重力的一半
咕咕嘎嘎！！！
yu-e：↑秉持正念，生活就会螺旋上升（听起来好玄学）2966202623：↑我核心的困境在于“不相信自己能够恢复”。即便从他人身上获得短暂的慰藉，时效一过情绪会以更凶猛的姿态反扑。归根结底还是信念的问题。yu-e：↑哭也是释放情绪的方式，憋着也不是什么好事，在我看来能哭的人向来调节情绪能力比较好，像我这种有点啥事也不说 也不发泄的人，就像个定时炸弹，不一定哪天就绷不住爆炸了hhh，我这性格比yu老师更别扭，不过我也学着向朋友发泄情绪了，也是一种好的改变2966202623：↑好在联系上医院让他们寄来了……yu-e：↑……去医院付完钱没拿药……到家了才发现……整个人好像灵魂出窍了……付了钱还想拿药，什么好事都让你占了！（不是）hhh
感觉今天整个人完全不在状态，上午一直没法控制得哭，下午就一整个脑子没带在身上。
我每一天都在尝试重建内心的秩序。到了晚上理智会短暂地占据上风，将我带入一个相对平稳的状态。可每天早上一睁眼信念就会坍塌。
我像西西弗一样每天都在推同一块石头，然后每个早上发现它又滚回原点，所有的努力尽数归零。在构筑～崩塌的循环里，我已经快要习得性的无助了。这过程太消磨心智了……有时候真的感觉自己撑不下去
humulation：↑那为什么我追求你这么久你还是不肯接受我😭😭😭yu-e：↑秉持正念，生活就会螺旋上升（听起来好玄学）2966202623：↑我核心的困境在于“不相信自己能够恢复”。即便从他人身上获得短暂的慰藉，时效一过情绪会以更凶猛的姿态反扑。归根结底还是信念的问题。yu-e：↑哭也是释放情绪的方式，憋着也不是什么好事，在我看来能哭的人向来调节情绪能力比较好，像我这种有点啥事也不说 也不发泄的人，就像个定时炸弹，不一定哪天就绷不住爆炸了hhh，我这性格比yu老师更别扭，不过我也学着向朋友发泄情绪了，也是一种好的改变2966202623：↑好在联系上医院让他们寄来了……yu-e：↑……去医院付完钱没拿药……到家了才发现……整个人好像灵魂出窍了……付了钱还想拿药，什么好事都让你占了！（不是）hhh
感觉今天整个人完全不在状态，上午一直没法控制得哭，下午就一整个脑子没带在身上。
我每一天都在尝试重建内心的秩序。到了晚上理智会短暂地占据上风，将我带入一个相对平稳的状态。可每天早上一睁眼信念就会坍塌。
我像西西弗一样每天都在推同一块石头，然后每个早上发现它又滚回原点，所有的努力尽数归零。在构筑～崩塌的循环里，我已经快要习得性的无助了。这过程太消磨心智了……有时候真的感觉自己撑不下去