vcrunyue:↑好像没有想哭的倾向,就是一种提前预演一遍然后感觉“万策尽矣”的空洞感。asphodel:↑想问各位一个问题。同问,换我会很难受压抑,然后哭几天就自愈了,未来有可能会继续幻想?但这不算无情或背叛吧?
如果和一个人的相处舒服到了产生强烈的“想留在她身边”、“想把她留在身边”的愿望,但是又明知今后的人生轨迹几乎不会有什么交集,该怎么克服这种落差感呢?这种感觉会随着时间淡化吗?如果真的随着时间而消弱,甚至有一天我都记不起来我曾经有过这种感情,这算是一种无情或是对自己和对她的背叛吗?
asphodel:↑想问各位一个问题。首先我觉得“明知今后的人生轨迹几乎不会有交集”这句话就不成立,没人知道未来会发生什么事情,只是你根据现在的情况自以为是地假设“未来会如此”而已。现在想这个未免杞人忧天了,不如珍惜当下。我是那种找到“想留在他身边”的人以后就死也不会放手的类型,除非我不再对他产生依恋。与其担心以后不知道会不会出现的痛苦,我更想解决眼下的痛苦。
如果和一个人的相处舒服到了产生强烈的“想留在她身边”、“想把她留在身边”的愿望,但是又明知今后的人生轨迹几乎不会有什么交集,该怎么克服这种落差感呢?这种感觉会随着时间淡化吗?如果真的随着时间而消弱,甚至有一天我都记不起来我曾经有过这种感情,这算是一种无情或是对自己和对她的背叛吗?
yu-e:↑不会有交集大概是基于现实上的?我没交代清楚asphodel:↑想问各位一个问题。首先我觉得“明知今后的人生轨迹几乎不会有交集”这句话就不成立,没人知道未来会发生什么事情,只是你根据现在的情况自以为是地假设“未来会如此”而已。现在想这个未免杞人忧天了,不如珍惜当下。我是那种找到“想留在他身边”的人以后就死也不会放手的类型,除非我不再对他产生依恋。与其担心以后不知道会不会出现的痛苦,我更想解决眼下的痛苦。
如果和一个人的相处舒服到了产生强烈的“想留在她身边”、“想把她留在身边”的愿望,但是又明知今后的人生轨迹几乎不会有什么交集,该怎么克服这种落差感呢?这种感觉会随着时间淡化吗?如果真的随着时间而消弱,甚至有一天我都记不起来我曾经有过这种感情,这算是一种无情或是对自己和对她的背叛吗?
至于你第二个问题,只要你和那个人分离了那这种感情一定会淡化的,起码绝大部分人就是如此。我完全不认为这是一种无情或者背叛,倒是你会产生这样的想法让我觉得有点奇怪。
asphodel:↑虽然听起来是倚老卖老,但我活的年岁确实比你长,对时间能给人的惊喜/惊吓上比你更有发言权。比如十几年前刚认识K桑的时候我也不会想到今天他会成为如此重要的人,也不会想到我们会有重逢的一天。所以对于未来最好不要抱有任何形式的假设,活在现在的时间里,做你现在不会后悔的事情就好了。yu-e:↑不会有交集大概是基于现实上的?我没交代清楚asphodel:↑想问各位一个问题。首先我觉得“明知今后的人生轨迹几乎不会有交集”这句话就不成立,没人知道未来会发生什么事情,只是你根据现在的情况自以为是地假设“未来会如此”而已。现在想这个未免杞人忧天了,不如珍惜当下。我是那种找到“想留在他身边”的人以后就死也不会放手的类型,除非我不再对他产生依恋。与其担心以后不知道会不会出现的痛苦,我更想解决眼下的痛苦。
如果和一个人的相处舒服到了产生强烈的“想留在她身边”、“想把她留在身边”的愿望,但是又明知今后的人生轨迹几乎不会有什么交集,该怎么克服这种落差感呢?这种感觉会随着时间淡化吗?如果真的随着时间而消弱,甚至有一天我都记不起来我曾经有过这种感情,这算是一种无情或是对自己和对她的背叛吗?
至于你第二个问题,只要你和那个人分离了那这种感情一定会淡化的,起码绝大部分人就是如此。我完全不认为这是一种无情或者背叛,倒是你会产生这样的想法让我觉得有点奇怪。
之后的生涯规划什么的大概会离得很远,地理位置也是。打个不是很恰当的比方,这种愿望和现实之间落差的重压感大概和yue之前被身体状况折磨得心力耗竭相当(只是尽可能想准确传达意思,如果你感觉不舒服的话我删去这个例子)某种意义我好像也能从实感上共情到你之前那种一眼望不到边际的感觉是多重了
比起绝对不会放手,我可能行动力上比较孱弱,我是一种很强烈的对这个人的永恒的聚焦感,然后对其他什么都完全提不起劲了
不过yue说的也确实有道理,只要时间线继续下去大概也会有那么一点概率吧。如果是这样的话,我心里永远为她留一席位。
对眼下的痛苦倒是挺好解决,打消期待就ok了,好吧其实也不算太有痛苦。不管如何我希望她即使从我的记忆里消失也能每天幸福快乐。
第二个问题让你产生奇怪的点大概是什么呢?有点好奇外部视角下的看法,如果不好组织语言或者不想说也完全ok。
yu-e:↑好的!现在让我不会后悔的事情就是和她待在一起,把这件事情继续下去。我对此非常坚定!asphodel:↑虽然听起来是倚老卖老,但我活的年岁确实比你长,对时间能给人的惊喜/惊吓上比你更有发言权。比如十几年前刚认识K桑的时候我也不会想到今天他会成为如此重要的人,也不会想到我们会有重逢的一天。所以对于未来最好不要抱有任何形式的假设,活在现在的时间里,做你现在不会后悔的事情就好了。yu-e:↑不会有交集大概是基于现实上的?我没交代清楚asphodel:↑想问各位一个问题。首先我觉得“明知今后的人生轨迹几乎不会有交集”这句话就不成立,没人知道未来会发生什么事情,只是你根据现在的情况自以为是地假设“未来会如此”而已。现在想这个未免杞人忧天了,不如珍惜当下。我是那种找到“想留在他身边”的人以后就死也不会放手的类型,除非我不再对他产生依恋。与其担心以后不知道会不会出现的痛苦,我更想解决眼下的痛苦。
如果和一个人的相处舒服到了产生强烈的“想留在她身边”、“想把她留在身边”的愿望,但是又明知今后的人生轨迹几乎不会有什么交集,该怎么克服这种落差感呢?这种感觉会随着时间淡化吗?如果真的随着时间而消弱,甚至有一天我都记不起来我曾经有过这种感情,这算是一种无情或是对自己和对她的背叛吗?
至于你第二个问题,只要你和那个人分离了那这种感情一定会淡化的,起码绝大部分人就是如此。我完全不认为这是一种无情或者背叛,倒是你会产生这样的想法让我觉得有点奇怪。
之后的生涯规划什么的大概会离得很远,地理位置也是。打个不是很恰当的比方,这种愿望和现实之间落差的重压感大概和yue之前被身体状况折磨得心力耗竭相当(只是尽可能想准确传达意思,如果你感觉不舒服的话我删去这个例子)某种意义我好像也能从实感上共情到你之前那种一眼望不到边际的感觉是多重了
比起绝对不会放手,我可能行动力上比较孱弱,我是一种很强烈的对这个人的永恒的聚焦感,然后对其他什么都完全提不起劲了
不过yue说的也确实有道理,只要时间线继续下去大概也会有那么一点概率吧。如果是这样的话,我心里永远为她留一席位。
对眼下的痛苦倒是挺好解决,打消期待就ok了,好吧其实也不算太有痛苦。不管如何我希望她即使从我的记忆里消失也能每天幸福快乐。
第二个问题让你产生奇怪的点大概是什么呢?有点好奇外部视角下的看法,如果不好组织语言或者不想说也完全ok。
对一个人永恒的聚焦感我可以共情,但这个看起来不太像健康的心态。就算她和你进入一段亲密关系,你也必须要有除了她以外的自己的人生,不然对你对她而言都是一件很有负担的事情。
因为我觉得人是会变的,感情会变化再也正常不过。这种变化可能来自于外界,比如距离,环境,压力,也可能来自于内心,比如决定放下她进入另一段感情,但无论如何都称不上的是“道德瑕疵”。你说这句话给我感觉你对感情有病态的洁癖,所以会觉得奇怪。
yu-e:↑原来外人看来是这种感觉吗?我感觉也挺准的,我确实洁癖超级重。不过也幸好,我大概没心力也没兴趣拿这标准去限制其他人,所以对于外部也没什么害处。asphodel:↑虽然听起来是倚老卖老,但我活的年岁确实比你长,对时间能给人的惊喜/惊吓上比你更有发言权。比如十几年前刚认识K桑的时候我也不会想到今天他会成为如此重要的人,也不会想到我们会有重逢的一天。所以对于未来最好不要抱有任何形式的假设,活在现在的时间里,做你现在不会后悔的事情就好了。yu-e:↑不会有交集大概是基于现实上的?我没交代清楚asphodel:↑想问各位一个问题。首先我觉得“明知今后的人生轨迹几乎不会有交集”这句话就不成立,没人知道未来会发生什么事情,只是你根据现在的情况自以为是地假设“未来会如此”而已。现在想这个未免杞人忧天了,不如珍惜当下。我是那种找到“想留在他身边”的人以后就死也不会放手的类型,除非我不再对他产生依恋。与其担心以后不知道会不会出现的痛苦,我更想解决眼下的痛苦。
如果和一个人的相处舒服到了产生强烈的“想留在她身边”、“想把她留在身边”的愿望,但是又明知今后的人生轨迹几乎不会有什么交集,该怎么克服这种落差感呢?这种感觉会随着时间淡化吗?如果真的随着时间而消弱,甚至有一天我都记不起来我曾经有过这种感情,这算是一种无情或是对自己和对她的背叛吗?
至于你第二个问题,只要你和那个人分离了那这种感情一定会淡化的,起码绝大部分人就是如此。我完全不认为这是一种无情或者背叛,倒是你会产生这样的想法让我觉得有点奇怪。
之后的生涯规划什么的大概会离得很远,地理位置也是。打个不是很恰当的比方,这种愿望和现实之间落差的重压感大概和yue之前被身体状况折磨得心力耗竭相当(只是尽可能想准确传达意思,如果你感觉不舒服的话我删去这个例子)某种意义我好像也能从实感上共情到你之前那种一眼望不到边际的感觉是多重了
比起绝对不会放手,我可能行动力上比较孱弱,我是一种很强烈的对这个人的永恒的聚焦感,然后对其他什么都完全提不起劲了
不过yue说的也确实有道理,只要时间线继续下去大概也会有那么一点概率吧。如果是这样的话,我心里永远为她留一席位。
对眼下的痛苦倒是挺好解决,打消期待就ok了,好吧其实也不算太有痛苦。不管如何我希望她即使从我的记忆里消失也能每天幸福快乐。
第二个问题让你产生奇怪的点大概是什么呢?有点好奇外部视角下的看法,如果不好组织语言或者不想说也完全ok。
对一个人永恒的聚焦感我可以共情,但这个看起来不太像健康的心态。就算她和你进入一段亲密关系,你也必须要有除了她以外的自己的人生,不然对你对她而言都是一件很有负担的事情。
因为我觉得人是会变的,感情会变化再也正常不过。这种变化可能来自于外界,比如距离,环境,压力,也可能来自于内心,比如决定放下她进入另一段感情,但无论如何都称不上的是“道德瑕疵”。你说这句话给我感觉你对感情有病态的洁癖,所以会觉得奇怪。
ybmgrf:↑感谢回复和分享 我也觉得所谓的「有利于」大概也指的是加深自我了解进而产生一定积极作用 并不会解决thera123456:↑其实我之前的意思是写作真能改善抑郁症吗?我有写日记的习惯,所以能清晰认知自己心理状态,而在我某段时间陷入虚无(表现和抑郁差不多,但又觉得有点区别)时,那段时间的日记对虚无的恢复并无帮助,反倒是写日记的习惯让我清晰认知自己的情绪,基于对情绪的感知才慢慢走出虚无。ybmgrf:↑啊 抱歉说的不够清晰可能造成误会了其实我看到的原句是“写色情小说有利于抑郁症恢复”什么的;我猜想是可以在写作过程中投射自己的性欲和理想化的自我所以有一定作用...?不知道hhhthera123456:↑看到说写作有利于心理状态,所以努力开始尝试写东西(其实早就有写小说的想法,但一直没开始实践)备忘录?回忆录?
今日进度:小说写了十个字(真的十个字,我数了)但回忆调教过程的备忘录写了五百字...也行吧反正是写了!
写作有利于心理状态?不是把心理状态写下来有利于调整?因为觉得回忆录听起来很正式,所以说了「备忘录」
其实备忘录也只是在记录印象中自己和对方的行为,因为我实在记不清自己每一刻的心理状态;准确识别自己的状态对我来说也蛮有难度的...
不过行为也是内心想法的诚实映射吧,写的过程中会不停问自己「当时是在想什么呢?为什么这么做呢?」因此对自己也有了一些新的认识,大概也是有一定积极作用的...吧?
把心理状态写下来有利于抑郁的恢复是基于 把问题写下来就能将对问题的情绪感知转换成理性思考 得出的,实际上能解决一些简单的情绪问题,解决抑郁还是困难了点。
写作或许能让你换一个视角看待自己,理论上确实有积极作用。
理论指导的实践对人的影响因人而异,我的想法只能当参考,具体情况还是要看你自己。
yu-e:↑可以再问yue一个问题吗?可能听起来会有点“刻意”的感觉,但是有没有什么办法可以在尽量摘掉对对方的滤镜的情况下去关注并满足对方当下真实的欲求呢?我觉得和一个人待在一起感到幸福就难免会蒙上滤镜,但又会因此错过一些对方情绪上的细节?简单说就是我不想是“我认为她觉得ok”,而是“她确实觉得ok”。可以同时保持这种观察上的冷静理性和动力上的asphodel:↑虽然听起来是倚老卖老,但我活的年岁确实比你长,对时间能给人的惊喜/惊吓上比你更有发言权。比如十几年前刚认识K桑的时候我也不会想到今天他会成为如此重要的人,也不会想到我们会有重逢的一天。所以对于未来最好不要抱有任何形式的假设,活在现在的时间里,做你现在不会后悔的事情就好了。yu-e:↑不会有交集大概是基于现实上的?我没交代清楚asphodel:↑想问各位一个问题。首先我觉得“明知今后的人生轨迹几乎不会有交集”这句话就不成立,没人知道未来会发生什么事情,只是你根据现在的情况自以为是地假设“未来会如此”而已。现在想这个未免杞人忧天了,不如珍惜当下。我是那种找到“想留在他身边”的人以后就死也不会放手的类型,除非我不再对他产生依恋。与其担心以后不知道会不会出现的痛苦,我更想解决眼下的痛苦。
如果和一个人的相处舒服到了产生强烈的“想留在她身边”、“想把她留在身边”的愿望,但是又明知今后的人生轨迹几乎不会有什么交集,该怎么克服这种落差感呢?这种感觉会随着时间淡化吗?如果真的随着时间而消弱,甚至有一天我都记不起来我曾经有过这种感情,这算是一种无情或是对自己和对她的背叛吗?
至于你第二个问题,只要你和那个人分离了那这种感情一定会淡化的,起码绝大部分人就是如此。我完全不认为这是一种无情或者背叛,倒是你会产生这样的想法让我觉得有点奇怪。
之后的生涯规划什么的大概会离得很远,地理位置也是。打个不是很恰当的比方,这种愿望和现实之间落差的重压感大概和yue之前被身体状况折磨得心力耗竭相当(只是尽可能想准确传达意思,如果你感觉不舒服的话我删去这个例子)某种意义我好像也能从实感上共情到你之前那种一眼望不到边际的感觉是多重了
比起绝对不会放手,我可能行动力上比较孱弱,我是一种很强烈的对这个人的永恒的聚焦感,然后对其他什么都完全提不起劲了
不过yue说的也确实有道理,只要时间线继续下去大概也会有那么一点概率吧。如果是这样的话,我心里永远为她留一席位。
对眼下的痛苦倒是挺好解决,打消期待就ok了,好吧其实也不算太有痛苦。不管如何我希望她即使从我的记忆里消失也能每天幸福快乐。
第二个问题让你产生奇怪的点大概是什么呢?有点好奇外部视角下的看法,如果不好组织语言或者不想说也完全ok。
对一个人永恒的聚焦感我可以共情,但这个看起来不太像健康的心态。就算她和你进入一段亲密关系,你也必须要有除了她以外的自己的人生,不然对你对她而言都是一件很有负担的事情。
因为我觉得人是会变的,感情会变化再也正常不过。这种变化可能来自于外界,比如距离,环境,压力,也可能来自于内心,比如决定放下她进入另一段感情,但无论如何都称不上的是“道德瑕疵”。你说这句话给我感觉你对感情有病态的洁癖,所以会觉得奇怪。