🐾摸鱼茶水间✧🍵

coukou111：↑

yu-e：↑

虽然知道焦虑发作的时候心率会飙升，戴了手表才知道会到这个地步ww

啊！拍拍（）

看着就让人动容……试着深呼吸吧？

好快...我焦虑的时候会更悲观，心率也会飙升吗？
平时坐着不动的时候只有60多，慢慢的感觉已经走了一会了

coukou111：↑

yu-e：↑

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yu-e：↑

虽然知道焦虑发作的时候心率会飙升，戴了手表才知道会到这个地步ww

啊！拍拍（）

看着就让人动容……试着深呼吸吧？

没事，熬过去就好了。

是说焦虑发生的时候啦~

可以预先想一套身体放松的动作程序，比如478呼吸法——吸气4秒，屏气7秒，缓慢吐气8秒——重复20个循环。在意识到焦虑发作的时候强制自己先做完再说。没准儿会好一些！

coco好会安慰人好让人安心🥺

我看着难过但都不知道自己能说些什么

coukou111：↑

Akane7：↑

mailefoleng233：↑感觉自己被站长放置了，回来看一眼还没有理我（哭）

我每次凌晨0点到早上8点都能找到他。

每次……你到底找了多少次ww

印象中....三到四次吧？

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mailefoleng233：↑感觉自己被站长放置了，回来看一眼还没有理我（哭）

我每次凌晨0点到早上8点都能找到他。

为什么不早睡！👊🏻

早就睡了，凌晨的时候醒了。

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mailefoleng233：↑大家是怎么做到这么能聊的😭我每次在各种媒体上发言都要先做好被网暴的心理建设，写了又删删了又写，考虑一下我的发言会不会冒犯到各个群体😭😭😭我线下其实挺阳光挺有亲和力的

多说说就脱敏了啦！这里没有这么多敏感肌w

好的老大！我这就去泼水喵！

这个茶水间的猫含量已经超标了，还是说你们男m就是喜欢猫塑……？

我好像一直都不是猫塑来着——
小时候有过青蛙塑 树人塑 鹿塑 山羊塑……

怎么不是草就是吃草的……

这里指的是人仿喵阿兰喵和新人喵啦，你不是蛆塑吗？

怎么就变成蛆了！！

猫猫虫是可爱的虫子！不是蛆啊喂！！

那你就是蝠塑，没有胳膊的带翅膀老鼠（x）

还是左边翅膀不能挥的那种哈哈哈哈哈哈哈！！

翅膀还在就一定还能挥起来啦w安心休息吧？

话说你们睡觉是不是要倒吊在天花板上？那睡裙是不是不能穿了ww要不然会变成一顶吊灯wwwwww

我们的裙子都是反重力的w怕什么w

反重力的就是这种款式的吊灯了www

马桶搋子

@yu-e 人仿说你是马桶搋子！

no移花接木，我是说你发的灯像马桶搋子

@yu-e 人仿说你穿的裙子像马桶搋子！

那出于私心我绝对会偏袒人仿的www

这是因私废公！我要抗议！

完全是你在断章取义吧w你当我傻的吗！

不是啊，我只是借机骂了你三次。我骂爽了www

完全没觉得被骂到了w

真骂到您我自己也很难受好不好w

要的就是象征性骂两下但是不产生实际伤害（x）

傲娇w

我来抽数字了！29！

这不是傲娇啊喂！

完全不是在撒娇！！不要给我乱扣帽子！

这次会数清楚数字的！！

可爱捏（

一个个的！真的是！

可爱想贴贴（礼貌对手指）

不要，我猫毛过敏（冷漠）

更想扑了（附身摆出起手式）

（掏出沾着○○的拖把）吾乃常山赵子龙

（沾着○○的拖把是人类能想出来的吗）

认识我的人都知道我是下三路战神，snp大王

口夷～但本喵不反感喵ᗜ 𖥦 ᗜ

你们去猫猫相亲！我不是猫（）

跨种族不是更香（）

不要！跨种族的话我要和鹿🦌贴贴w

超可爱的！

🦌的毛短短的哪有猫的好贴

不喜欢毛茸茸的（冷漠）

小鹿好乖好乖的w

小鹿才不乖（撇嘴）

他们偶蹄目就喜欢打架 哪有我们佛系猫猫乖

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yu-e：↑

coukou111：↑

yu-e：↑

虽然知道焦虑发作的时候心率会飙升，戴了手表才知道会到这个地步ww

啊！拍拍（）

看着就让人动容……试着深呼吸吧？

没事，熬过去就好了。

是说焦虑发生的时候啦~

可以预先想一套身体放松的动作程序，比如478呼吸法——吸气4秒，屏气7秒，缓慢吐气8秒——重复20个循环。在意识到焦虑发作的时候强制自己先做完再说。没准儿会好一些！

coco好会安慰人好让人安心🥺

我看着难过但都不知道自己能说些什么

我和你一样，安慰不了人，我安慰别人要么把别人整生气，要么把别人整无语。

Akane7：↑

mailefoleng233：↑

Akane7：↑

mailefoleng233：↑感觉自己被站长放置了，回来看一眼还没有理我（哭）

我每次凌晨0点到早上8点都能找到他。

为什么不早睡！👊🏻

早就睡了，凌晨的时候醒了。

哦 sad🥺

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ruabaicai：↑こうやって ?

恭喜你w

今天yue老师只能喝白菜汁了🥬www

健康生活~

我挺爱吃白菜的www

我也爱吃w

很多人说白菜煮什么都是白菜味，所以不爱往汤里放白菜。但我就是喜欢那个白菜味ww

最爱的就是白菜豆腐汤！

怎么这都镜像啊！

因为我的目标是30岁的时候追平现在的yue老师！

co是01年的，那还早的很呐，6年可以发生很多事情了

但我觉得我今年一年什么也没做……

如果照这个进度的话六年之后也还是远远不及ww

所以是在什么方面上追平（？）

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ruabaicai：↑こうやって ?

恭喜你w

今天yue老师只能喝白菜汁了🥬www

健康生活~

我挺爱吃白菜的www

我也爱吃w

很多人说白菜煮什么都是白菜味，所以不爱往汤里放白菜。但我就是喜欢那个白菜味ww

最爱的就是白菜豆腐汤！

怎么这都镜像啊！

因为我的目标是30岁的时候追平现在的yue老师！

co是01年的，那还早的很呐，6年可以发生很多事情了

但我觉得我今年一年什么也没做……

如果照这个进度的话六年之后也还是远远不及ww

那不会啦，在我看来你现在已经有许多超过我的地方了w

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yu-e：↑

coukou111：↑

yu-e：↑

虽然知道焦虑发作的时候心率会飙升，戴了手表才知道会到这个地步ww

啊！拍拍（）

看着就让人动容……试着深呼吸吧？

没事，熬过去就好了。

是说焦虑发生的时候啦~

可以预先想一套身体放松的动作程序，比如478呼吸法——吸气4秒，屏气7秒，缓慢吐气8秒——重复20个循环。在意识到焦虑发作的时候强制自己先做完再说。没准儿会好一些！

我有试过深呼吸，不过478还没试过w下次试试看

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ruabaicai：↑こうやって ?

哈喽，29楼的朋友，我吸一口

只许咬白菜梆子！(｡･ˇ_ˇ･｡:)

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ruabaicai：↑こうやって ?

恭喜你w

今天yue老师只能喝白菜汁了🥬www

健康生活~

我挺爱吃白菜的www

我也爱吃w

很多人说白菜煮什么都是白菜味，所以不爱往汤里放白菜。但我就是喜欢那个白菜味ww

最爱的就是白菜豆腐汤！

怎么这都镜像啊！

因为我的目标是30岁的时候追平现在的yue老师！

co是01年的，那还早的很呐，6年可以发生很多事情了

但我觉得我今年一年什么也没做……

如果照这个进度的话六年之后也还是远远不及ww

所以是在什么方面上追平（？）

cy👀

Crysta：↑

coukou111：↑

yu-e：↑

虽然知道焦虑发作的时候心率会飙升，戴了手表才知道会到这个地步ww

啊！拍拍（）

看着就让人动容……试着深呼吸吧？

好快...我焦虑的时候会更悲观，心率也会飙升吗？
平时坐着不动的时候只有60多，慢慢的感觉已经走了一会了

可以试着买一块Apple Watch？
不过为了这种事专门买块表也没必要啦w

Akane7：↑

mailefoleng233：↑

coukou111：↑

yu-e：↑

coukou111：↑

yu-e：↑

虽然知道焦虑发作的时候心率会飙升，戴了手表才知道会到这个地步ww

啊！拍拍（）

看着就让人动容……试着深呼吸吧？

没事，熬过去就好了。

是说焦虑发生的时候啦~

可以预先想一套身体放松的动作程序，比如478呼吸法——吸气4秒，屏气7秒，缓慢吐气8秒——重复20个循环。在意识到焦虑发作的时候强制自己先做完再说。没准儿会好一些！

coco好会安慰人好让人安心🥺

我看着难过但都不知道自己能说些什么

我和你一样，安慰不了人，我安慰别人要么把别人整生气，要么把别人整无语。

隔着屏幕我就什么都做不到了……ToT

mailefoleng233：↑

coukou111：↑

yu-e：↑

coukou111：↑

yu-e：↑

虽然知道焦虑发作的时候心率会飙升，戴了手表才知道会到这个地步ww

啊！拍拍（）

看着就让人动容……试着深呼吸吧？

没事，熬过去就好了。

是说焦虑发生的时候啦~

可以预先想一套身体放松的动作程序，比如478呼吸法——吸气4秒，屏气7秒，缓慢吐气8秒——重复20个循环。在意识到焦虑发作的时候强制自己先做完再说。没准儿会好一些！

coco好会安慰人好让人安心🥺

我看着难过但都不知道自己能说些什么

其实我也不知道说什么，并且其实我也觉得我的安慰只能起到凑热闹的作用，并不会在真的有问题的时候起到帮助www

我只是把我想说的都尽力表达出来而已（x）

Akane7：↑

coukou111：↑

Akane7：↑

mailefoleng233：↑感觉自己被站长放置了，回来看一眼还没有理我（哭）

我每次凌晨0点到早上8点都能找到他。

每次……你到底找了多少次ww

印象中....三到四次吧？

欸w居然w

话说起来我也找了站长不少次来着w

coukou111：↑

mailefoleng233：↑

coukou111：↑

yu-e：↑

coukou111：↑

yu-e：↑

虽然知道焦虑发作的时候心率会飙升，戴了手表才知道会到这个地步ww

啊！拍拍（）

看着就让人动容……试着深呼吸吧？

没事，熬过去就好了。

是说焦虑发生的时候啦~

可以预先想一套身体放松的动作程序，比如478呼吸法——吸气4秒，屏气7秒，缓慢吐气8秒——重复20个循环。在意识到焦虑发作的时候强制自己先做完再说。没准儿会好一些！

coco好会安慰人好让人安心🥺

我看着难过但都不知道自己能说些什么

其实我也不知道说什么，并且其实我也觉得我的安慰只能起到凑热闹的作用，并不会在真的有问题的时候起到帮助www

我只是把我想说的都尽力表达出来而已（x）

安慰的话/建议起到了作用×
安慰的心意提供了情绪价值√

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coukou111：↑

ruabaicai：↑こうやって ?

恭喜你w

今天yue老师只能喝白菜汁了🥬www

健康生活~

我挺爱吃白菜的www

我也爱吃w

很多人说白菜煮什么都是白菜味，所以不爱往汤里放白菜。但我就是喜欢那个白菜味ww

最爱的就是白菜豆腐汤！

怎么这都镜像啊！

因为我的目标是30岁的时候追平现在的yue老师！

co是01年的，那还早的很呐，6年可以发生很多事情了

但我觉得我今年一年什么也没做……

如果照这个进度的话六年之后也还是远远不及ww

所以是在什么方面上追平（？）

呃……很难说。

就是成为像yue老师一样，语言表达很精确，思考很有条理和逻辑，文字带有温度和氛围感，同时优雅且美丽。
多才多艺，懂得很多东西，会弹琴，字写得好看，会画画，歌也唱得好听。
做人很有分寸感，可以妥善地处理人与人之间的关系，内核稳定，对很多事情都可以自洽地处理。能知行合一，可以坦然地承认自己有很多不懂的事情，知之为知之，不知为不知。
有很多独立的思考，哪怕不爱看哲学方面的书籍，却依然在很多地方有着很深刻的，并且是完全属于自己的见解。

总之就是非常厉害，非常成熟的大人！建模方面我就不想了，毕竟天生的改不了，但灵魂方面的各方各面要努力追赶上才是！

coukou111：↑

mailefoleng233：↑

coukou111：↑

yu-e：↑

coukou111：↑

yu-e：↑

虽然知道焦虑发作的时候心率会飙升，戴了手表才知道会到这个地步ww

啊！拍拍（）

看着就让人动容……试着深呼吸吧？

没事，熬过去就好了。

是说焦虑发生的时候啦~

可以预先想一套身体放松的动作程序，比如478呼吸法——吸气4秒，屏气7秒，缓慢吐气8秒——重复20个循环。在意识到焦虑发作的时候强制自己先做完再说。没准儿会好一些！

coco好会安慰人好让人安心🥺

我看着难过但都不知道自己能说些什么

其实我也不知道说什么，并且其实我也觉得我的安慰只能起到凑热闹的作用，并不会在真的有问题的时候起到帮助www

我只是把我想说的都尽力表达出来而已（x）

但你表达的很好啊🌟