coukou111:↑好多字好多建议啊hhh,谢谢谢谢,不过筛选工作的前提还是有足够的能力和大体发展方向,现在的我还是缺少这些,好在还有一些时间 希望可以在有限的时间确认好前进方向吧2966202623:↑很多时候,人会感到不舒适,是因为其行动是在由环境推动着,被动地前行。yu-e:↑大多是焦虑工作原因,总体来说还是由感情上引起的。曾经经历一次失败的恋情备受打击,从此只想摆烂,对寻找伴侣也完全失去信心,想着单身一辈子算了。之后从事了电气出差调试的行业,一年365天出差320的那种😂。今年已经是失恋后的第六年,已经慢慢的走出失恋的阴影了,又重新诞生了想要寻找伴侣的想法。但是我这个人又没什么吸引人的亮点,甚至出差的工作都不能让我去经营一段感情。越来越对自己的未来没有什么希望了hhh有种淡淡的死感2966202623:↑其实最近我也挺焦虑的😢焦虑这种情绪感觉是很难靠自己压下来的,哪怕怎么告诉自己焦虑没用只会内耗也依旧无济于事焦虑什么事儿呢?
我个人尝试的做法是:先认识自己是一个什么样的人。自己在哪些地方很敏感,哪些地方比较麻木。
比如我自己在找工作的时候,我为什么会锁定a/s,是因为我认为我可以处理人与人之间的需求。一定程度上的苦力我可以接受,但我接受不了长时间坐办公室玩不了手机(x)我喜欢自己支配我自己一段时间的工作,但我又不能太自由导致没有大方向……综上所述,我在筛选工作的时候会一点点pass掉我的方向。包括我在找工作的过程中发现我应该没法接受倒班和长白班,于是我把客户端的工作也pass掉了等等……
如果很难对自己定性,或者觉得自己不准确的话。我习惯回忆自己先前做事时的习惯和方式。我拒绝任何“我现在来做这个事会不一样”的想法,坚持“人是自我行为的总和”。之前做过的所有行为就构成现在的自我。因此,和自己之前做事越像的工作,就会越适合自己,就是所谓的“舒适区”。
恋情也同样是如此,你需要明确你缺少的是什么:是需要陪伴,还是需要理解,还是性压抑了。这决定你需要什么样的伴侣/partner,也决定了你寻找他们的方式。
解决焦虑的最好方式就是行动起来ww只要忙起来就没空焦虑了,加油!
2966202623:↑('-'*ゞAlNyan:↑还是太吃建模了😂不过你的头像是潜兵呢,敬礼LO2966202623:↑不过最近已经有想要继续寻找伴侣的想法了还是试着努力努力,虽然我觉得希望很渺小有种飞蛾扑火的绝望感。工作上不知道如何改变那就先从改变外貌开始,健身了一个月体重已经从172到156,控制一下饮食感觉还能减到140多我也曾经有过为了找女朋友而努力改变的时期!但是自己变得可爱了之后觉得女生也就那样,有自己就够了【
2966202623:↑好耶!那我觉得就是:准备不好也没关系!生活是不会让人准备完毕的ww大胆地往前走就好了~coukou111:↑好多字好多建议啊hhh,谢谢谢谢,不过筛选工作的前提还是有足够的能力和大体发展方向,现在的我还是缺少这些,好在还有一些时间 希望可以在有限的时间确认好前进方向吧2966202623:↑很多时候,人会感到不舒适,是因为其行动是在由环境推动着,被动地前行。yu-e:↑大多是焦虑工作原因,总体来说还是由感情上引起的。曾经经历一次失败的恋情备受打击,从此只想摆烂,对寻找伴侣也完全失去信心,想着单身一辈子算了。之后从事了电气出差调试的行业,一年365天出差320的那种😂。今年已经是失恋后的第六年,已经慢慢的走出失恋的阴影了,又重新诞生了想要寻找伴侣的想法。但是我这个人又没什么吸引人的亮点,甚至出差的工作都不能让我去经营一段感情。越来越对自己的未来没有什么希望了hhh有种淡淡的死感2966202623:↑其实最近我也挺焦虑的😢焦虑这种情绪感觉是很难靠自己压下来的,哪怕怎么告诉自己焦虑没用只会内耗也依旧无济于事焦虑什么事儿呢?
我个人尝试的做法是:先认识自己是一个什么样的人。自己在哪些地方很敏感,哪些地方比较麻木。
比如我自己在找工作的时候,我为什么会锁定a/s,是因为我认为我可以处理人与人之间的需求。一定程度上的苦力我可以接受,但我接受不了长时间坐办公室玩不了手机(x)我喜欢自己支配我自己一段时间的工作,但我又不能太自由导致没有大方向……综上所述,我在筛选工作的时候会一点点pass掉我的方向。包括我在找工作的过程中发现我应该没法接受倒班和长白班,于是我把客户端的工作也pass掉了等等……
如果很难对自己定性,或者觉得自己不准确的话。我习惯回忆自己先前做事时的习惯和方式。我拒绝任何“我现在来做这个事会不一样”的想法,坚持“人是自我行为的总和”。之前做过的所有行为就构成现在的自我。因此,和自己之前做事越像的工作,就会越适合自己,就是所谓的“舒适区”。
恋情也同样是如此,你需要明确你缺少的是什么:是需要陪伴,还是需要理解,还是性压抑了。这决定你需要什么样的伴侣/partner,也决定了你寻找他们的方式。
解决焦虑的最好方式就是行动起来ww只要忙起来就没空焦虑了,加油!
yu-e:↑带着不理解去做也是一种办法ww2966202623:↑懂得很多道理,依旧过不好这一生。道理没内化成信念就是无用的……yu-e:↑道理大家都懂,但是能不能做到就是另一回事了,就像之前我安慰yu老师的话,其实我也不一定能做到呢hhh2966202623:↑这个心态就很好,专注当下,不要为没发生的事情焦虑(虽然我最没资格说这句话)yu-e:↑其实也不是啦,辞职是必然的,我对这点是毫无疑问的,我焦虑的只是辞职后选择从事什么行业😂现在的我还是不考虑这个了,先注重减肥把这个事情做好,转行的事还是留给辞职之后的我焦虑吧hhh2966202623:↑那不就是了嘛~你不改变的就是你选择的,所以保持原样是因为你对“有前景工资稳定”的渴望>“想找份工作轻松点的工作发展人际关系”的渴望。yu-e:↑是这样的,但是转行的话也得考虑有没有前景和本人能力够不够入行,说着说着又焦虑了😂不过转行什么的打算再等一年了,先攒点钱给自己预留一些抗风险能力2966202623:↑转行其实很容易,只要你能接受降薪wyu-e:↑是啊,最近一个月一直在想换工作的事,但是我从事的行业大多是需要出差的,已经不想出差了,在考虑学新技能转行,但是又不知道以后干点什么,人生完全没有目标和努力的方向,所以是在焦虑这个事情,看不到远方的路只能走一步看一步了2966202623:↑如果工作让你痛苦那就换一个工作吧,它在人生中的优先级其实远没有我们认为的重要。很多时候工作造成的焦虑无非就是你太善良/太有责任心了……什么时候的改变都要付出代价,任何时候付出的代价都是最小的代价。踏出一步之后人生可能会看到完全不同的景色。yu-e:↑大多是焦虑工作原因,总体来说还是由感情上引起的。曾经经历一次失败的恋情备受打击,从此只想摆烂,对寻找伴侣也完全失去信心,想着单身一辈子算了。之后从事了电气出差调试的行业,一年365天出差320的那种😂。今年已经是失恋后的第六年,已经慢慢的走出失恋的阴影了,又重新诞生了想要寻找伴侣的想法。但是我这个人又没什么吸引人的亮点,甚至出差的工作都不能让我去经营一段感情。越来越对自己的未来没有什么希望了hhh有种淡淡的死感2966202623:↑其实最近我也挺焦虑的😢焦虑这种情绪感觉是很难靠自己压下来的,哪怕怎么告诉自己焦虑没用只会内耗也依旧无济于事焦虑什么事儿呢?
人生本来就一直在路上,其实有没有目标都没关系。
这么想想这其实是你潜意识里分析过后所做的行为,是不是就不焦虑了hhh
coukou111:↑做题做着做着把x消掉了会把自己气笑的吧(yu-e:↑带着不理解去做也是一种办法ww2966202623:↑懂得很多道理,依旧过不好这一生。道理没内化成信念就是无用的……yu-e:↑道理大家都懂,但是能不能做到就是另一回事了,就像之前我安慰yu老师的话,其实我也不一定能做到呢hhh2966202623:↑这个心态就很好,专注当下,不要为没发生的事情焦虑(虽然我最没资格说这句话)yu-e:↑其实也不是啦,辞职是必然的,我对这点是毫无疑问的,我焦虑的只是辞职后选择从事什么行业😂现在的我还是不考虑这个了,先注重减肥把这个事情做好,转行的事还是留给辞职之后的我焦虑吧hhh2966202623:↑那不就是了嘛~你不改变的就是你选择的,所以保持原样是因为你对“有前景工资稳定”的渴望>“想找份工作轻松点的工作发展人际关系”的渴望。yu-e:↑是这样的,但是转行的话也得考虑有没有前景和本人能力够不够入行,说着说着又焦虑了😂不过转行什么的打算再等一年了,先攒点钱给自己预留一些抗风险能力2966202623:↑转行其实很容易,只要你能接受降薪wyu-e:↑是啊,最近一个月一直在想换工作的事,但是我从事的行业大多是需要出差的,已经不想出差了,在考虑学新技能转行,但是又不知道以后干点什么,人生完全没有目标和努力的方向,所以是在焦虑这个事情,看不到远方的路只能走一步看一步了2966202623:↑如果工作让你痛苦那就换一个工作吧,它在人生中的优先级其实远没有我们认为的重要。很多时候工作造成的焦虑无非就是你太善良/太有责任心了……什么时候的改变都要付出代价,任何时候付出的代价都是最小的代价。踏出一步之后人生可能会看到完全不同的景色。yu-e:↑大多是焦虑工作原因,总体来说还是由感情上引起的。曾经经历一次失败的恋情备受打击,从此只想摆烂,对寻找伴侣也完全失去信心,想着单身一辈子算了。之后从事了电气出差调试的行业,一年365天出差320的那种😂。今年已经是失恋后的第六年,已经慢慢的走出失恋的阴影了,又重新诞生了想要寻找伴侣的想法。但是我这个人又没什么吸引人的亮点,甚至出差的工作都不能让我去经营一段感情。越来越对自己的未来没有什么希望了hhh有种淡淡的死感2966202623:↑其实最近我也挺焦虑的😢焦虑这种情绪感觉是很难靠自己压下来的,哪怕怎么告诉自己焦虑没用只会内耗也依旧无济于事焦虑什么事儿呢?
人生本来就一直在路上,其实有没有目标都没关系。
这么想想这其实是你潜意识里分析过后所做的行为,是不是就不焦虑了hhh
就像做数学题的时候,如果x解不出来,就带着x去算,到后面会突然发现x被消掉了也说不定~
coukou111:↑现在是解题的力气都没有了yu-e:↑带着不理解去做也是一种办法ww2966202623:↑懂得很多道理,依旧过不好这一生。道理没内化成信念就是无用的……yu-e:↑道理大家都懂,但是能不能做到就是另一回事了,就像之前我安慰yu老师的话,其实我也不一定能做到呢hhh2966202623:↑这个心态就很好,专注当下,不要为没发生的事情焦虑(虽然我最没资格说这句话)yu-e:↑其实也不是啦,辞职是必然的,我对这点是毫无疑问的,我焦虑的只是辞职后选择从事什么行业😂现在的我还是不考虑这个了,先注重减肥把这个事情做好,转行的事还是留给辞职之后的我焦虑吧hhh2966202623:↑那不就是了嘛~你不改变的就是你选择的,所以保持原样是因为你对“有前景工资稳定”的渴望>“想找份工作轻松点的工作发展人际关系”的渴望。yu-e:↑是这样的,但是转行的话也得考虑有没有前景和本人能力够不够入行,说着说着又焦虑了😂不过转行什么的打算再等一年了,先攒点钱给自己预留一些抗风险能力2966202623:↑转行其实很容易,只要你能接受降薪wyu-e:↑是啊,最近一个月一直在想换工作的事,但是我从事的行业大多是需要出差的,已经不想出差了,在考虑学新技能转行,但是又不知道以后干点什么,人生完全没有目标和努力的方向,所以是在焦虑这个事情,看不到远方的路只能走一步看一步了2966202623:↑如果工作让你痛苦那就换一个工作吧,它在人生中的优先级其实远没有我们认为的重要。很多时候工作造成的焦虑无非就是你太善良/太有责任心了……什么时候的改变都要付出代价,任何时候付出的代价都是最小的代价。踏出一步之后人生可能会看到完全不同的景色。yu-e:↑大多是焦虑工作原因,总体来说还是由感情上引起的。曾经经历一次失败的恋情备受打击,从此只想摆烂,对寻找伴侣也完全失去信心,想着单身一辈子算了。之后从事了电气出差调试的行业,一年365天出差320的那种😂。今年已经是失恋后的第六年,已经慢慢的走出失恋的阴影了,又重新诞生了想要寻找伴侣的想法。但是我这个人又没什么吸引人的亮点,甚至出差的工作都不能让我去经营一段感情。越来越对自己的未来没有什么希望了hhh有种淡淡的死感2966202623:↑其实最近我也挺焦虑的😢焦虑这种情绪感觉是很难靠自己压下来的,哪怕怎么告诉自己焦虑没用只会内耗也依旧无济于事焦虑什么事儿呢?
人生本来就一直在路上,其实有没有目标都没关系。
这么想想这其实是你潜意识里分析过后所做的行为,是不是就不焦虑了hhh
就像做数学题的时候,如果x解不出来,就带着x去算,到后面会突然发现x被消掉了也说不定~
2966202623:↑六年的时间才慢慢走出,想必那一定是一段刻骨铭心的爱恋吧yu-e:↑大多是焦虑工作原因,总体来说还是由感情上引起的。曾经经历一次失败的恋情备受打击,从此只想摆烂,对寻找伴侣也完全失去信心,想着单身一辈子算了。之后从事了电气出差调试的行业,一年365天出差320的那种😂。今年已经是失恋后的第六年,已经慢慢的走出失恋的阴影了,又重新诞生了想要寻找伴侣的想法。但是我这个人又没什么吸引人的亮点,甚至出差的工作都不能让我去经营一段感情。越来越对自己的未来没有什么希望了hhh有种淡淡的死感2966202623:↑其实最近我也挺焦虑的😢焦虑这种情绪感觉是很难靠自己压下来的,哪怕怎么告诉自己焦虑没用只会内耗也依旧无济于事焦虑什么事儿呢?
2966202623:↑不过最近已经有想要继续寻找伴侣的想法了还是试着努力努力,虽然我觉得希望很渺小有种飞蛾扑火的绝望感。工作上不知道如何改变那就先从改变外貌开始,健身了一个月体重已经从172到156,控制一下饮食感觉还能减到140多减肥主要还是要靠运动和控制饮食,好好控制饮食瘦下来还挺快的
yu-e:↑yue老师现在好瘦啦,是没有食欲吗2966202623:↑不过最近已经有想要继续寻找伴侣的想法了还是试着努力努力,虽然我觉得希望很渺小有种飞蛾扑火的绝望感。工作上不知道如何改变那就先从改变外貌开始,健身了一个月体重已经从172到156,控制一下饮食感觉还能减到140多你的体重给我点吧,我的bmi只有17了……🫠
yu-e:↑那就去拥抱自然吧,人生那有那么多题目可以解coukou111:↑现在是解题的力气都没有了yu-e:↑带着不理解去做也是一种办法ww2966202623:↑懂得很多道理,依旧过不好这一生。道理没内化成信念就是无用的……yu-e:↑道理大家都懂,但是能不能做到就是另一回事了,就像之前我安慰yu老师的话,其实我也不一定能做到呢hhh2966202623:↑这个心态就很好,专注当下,不要为没发生的事情焦虑(虽然我最没资格说这句话)yu-e:↑其实也不是啦,辞职是必然的,我对这点是毫无疑问的,我焦虑的只是辞职后选择从事什么行业😂现在的我还是不考虑这个了,先注重减肥把这个事情做好,转行的事还是留给辞职之后的我焦虑吧hhh2966202623:↑那不就是了嘛~你不改变的就是你选择的,所以保持原样是因为你对“有前景工资稳定”的渴望>“想找份工作轻松点的工作发展人际关系”的渴望。yu-e:↑是这样的,但是转行的话也得考虑有没有前景和本人能力够不够入行,说着说着又焦虑了😂不过转行什么的打算再等一年了,先攒点钱给自己预留一些抗风险能力2966202623:↑转行其实很容易,只要你能接受降薪wyu-e:↑是啊,最近一个月一直在想换工作的事,但是我从事的行业大多是需要出差的,已经不想出差了,在考虑学新技能转行,但是又不知道以后干点什么,人生完全没有目标和努力的方向,所以是在焦虑这个事情,看不到远方的路只能走一步看一步了2966202623:↑如果工作让你痛苦那就换一个工作吧,它在人生中的优先级其实远没有我们认为的重要。很多时候工作造成的焦虑无非就是你太善良/太有责任心了……什么时候的改变都要付出代价,任何时候付出的代价都是最小的代价。踏出一步之后人生可能会看到完全不同的景色。yu-e:↑大多是焦虑工作原因,总体来说还是由感情上引起的。曾经经历一次失败的恋情备受打击,从此只想摆烂,对寻找伴侣也完全失去信心,想着单身一辈子算了。之后从事了电气出差调试的行业,一年365天出差320的那种😂。今年已经是失恋后的第六年,已经慢慢的走出失恋的阴影了,又重新诞生了想要寻找伴侣的想法。但是我这个人又没什么吸引人的亮点,甚至出差的工作都不能让我去经营一段感情。越来越对自己的未来没有什么希望了hhh有种淡淡的死感2966202623:↑其实最近我也挺焦虑的😢焦虑这种情绪感觉是很难靠自己压下来的,哪怕怎么告诉自己焦虑没用只会内耗也依旧无济于事焦虑什么事儿呢?
人生本来就一直在路上,其实有没有目标都没关系。
这么想想这其实是你潜意识里分析过后所做的行为,是不是就不焦虑了hhh
就像做数学题的时候,如果x解不出来,就带着x去算,到后面会突然发现x被消掉了也说不定~
永夜黎明:↑其实更多是我个人性格问题导致的hh,我很难投入一段感情,但是只要投入就是全身心的投入,把感情看的太重太重了,这其实并不好,感情失败容易有很大的创伤,换成普通人估计很快就走出来了2966202623:↑六年的时间才慢慢走出,想必那一定是一段刻骨铭心的爱恋吧yu-e:↑大多是焦虑工作原因,总体来说还是由感情上引起的。曾经经历一次失败的恋情备受打击,从此只想摆烂,对寻找伴侣也完全失去信心,想着单身一辈子算了。之后从事了电气出差调试的行业,一年365天出差320的那种😂。今年已经是失恋后的第六年,已经慢慢的走出失恋的阴影了,又重新诞生了想要寻找伴侣的想法。但是我这个人又没什么吸引人的亮点,甚至出差的工作都不能让我去经营一段感情。越来越对自己的未来没有什么希望了hhh有种淡淡的死感2966202623:↑其实最近我也挺焦虑的😢焦虑这种情绪感觉是很难靠自己压下来的,哪怕怎么告诉自己焦虑没用只会内耗也依旧无济于事焦虑什么事儿呢?
永夜黎明:↑减肥主要是靠控制饮食,差不多控制饮食和运动的作用是7比3,运动只是加快消耗,运动最大的作用是可以加强信念,只控制饮食减肥过于轻松反而容易控制不住自己的嘴再次吃胖,但是加上运动后,每次想要多吃的时候就会考虑:不能让我坚持运动的作用浪费。从而更坚定的坚持少吃hhh2966202623:↑不过最近已经有想要继续寻找伴侣的想法了还是试着努力努力,虽然我觉得希望很渺小有种飞蛾扑火的绝望感。工作上不知道如何改变那就先从改变外貌开始,健身了一个月体重已经从172到156,控制一下饮食感觉还能减到140多减肥主要还是要靠运动和控制饮食,好好控制饮食瘦下来还挺快的
2966202623:↑其实我也一样,一段感情失败的话,要走出来的需要耗费的时间很久很久永夜黎明:↑其实更多是我个人性格问题导致的hh,我很难投入一段感情,但是只要投入就是全身心的投入,把感情看的太重太重了,这其实并不好,感情失败容易有很大的创伤,换成普通人估计很快就走出来了2966202623:↑六年的时间才慢慢走出,想必那一定是一段刻骨铭心的爱恋吧yu-e:↑大多是焦虑工作原因,总体来说还是由感情上引起的。曾经经历一次失败的恋情备受打击,从此只想摆烂,对寻找伴侣也完全失去信心,想着单身一辈子算了。之后从事了电气出差调试的行业,一年365天出差320的那种😂。今年已经是失恋后的第六年,已经慢慢的走出失恋的阴影了,又重新诞生了想要寻找伴侣的想法。但是我这个人又没什么吸引人的亮点,甚至出差的工作都不能让我去经营一段感情。越来越对自己的未来没有什么希望了hhh有种淡淡的死感2966202623:↑其实最近我也挺焦虑的😢焦虑这种情绪感觉是很难靠自己压下来的,哪怕怎么告诉自己焦虑没用只会内耗也依旧无济于事焦虑什么事儿呢?
永夜黎明:↑每天除了工作我会花很久待在公园里。日子漫长又煎熬,一眼看不到尽头……yu-e:↑那就去拥抱自然吧,人生那有那么多题目可以解coukou111:↑现在是解题的力气都没有了yu-e:↑带着不理解去做也是一种办法ww2966202623:↑懂得很多道理,依旧过不好这一生。道理没内化成信念就是无用的……yu-e:↑道理大家都懂,但是能不能做到就是另一回事了,就像之前我安慰yu老师的话,其实我也不一定能做到呢hhh2966202623:↑这个心态就很好,专注当下,不要为没发生的事情焦虑(虽然我最没资格说这句话)yu-e:↑其实也不是啦,辞职是必然的,我对这点是毫无疑问的,我焦虑的只是辞职后选择从事什么行业😂现在的我还是不考虑这个了,先注重减肥把这个事情做好,转行的事还是留给辞职之后的我焦虑吧hhh2966202623:↑那不就是了嘛~你不改变的就是你选择的,所以保持原样是因为你对“有前景工资稳定”的渴望>“想找份工作轻松点的工作发展人际关系”的渴望。yu-e:↑是这样的,但是转行的话也得考虑有没有前景和本人能力够不够入行,说着说着又焦虑了😂不过转行什么的打算再等一年了,先攒点钱给自己预留一些抗风险能力2966202623:↑转行其实很容易,只要你能接受降薪wyu-e:↑是啊,最近一个月一直在想换工作的事,但是我从事的行业大多是需要出差的,已经不想出差了,在考虑学新技能转行,但是又不知道以后干点什么,人生完全没有目标和努力的方向,所以是在焦虑这个事情,看不到远方的路只能走一步看一步了2966202623:↑如果工作让你痛苦那就换一个工作吧,它在人生中的优先级其实远没有我们认为的重要。很多时候工作造成的焦虑无非就是你太善良/太有责任心了……什么时候的改变都要付出代价,任何时候付出的代价都是最小的代价。踏出一步之后人生可能会看到完全不同的景色。yu-e:↑大多是焦虑工作原因,总体来说还是由感情上引起的。曾经经历一次失败的恋情备受打击,从此只想摆烂,对寻找伴侣也完全失去信心,想着单身一辈子算了。之后从事了电气出差调试的行业,一年365天出差320的那种😂。今年已经是失恋后的第六年,已经慢慢的走出失恋的阴影了,又重新诞生了想要寻找伴侣的想法。但是我这个人又没什么吸引人的亮点,甚至出差的工作都不能让我去经营一段感情。越来越对自己的未来没有什么希望了hhh有种淡淡的死感2966202623:↑其实最近我也挺焦虑的😢焦虑这种情绪感觉是很难靠自己压下来的,哪怕怎么告诉自己焦虑没用只会内耗也依旧无济于事焦虑什么事儿呢?
人生本来就一直在路上,其实有没有目标都没关系。
这么想想这其实是你潜意识里分析过后所做的行为,是不是就不焦虑了hhh
就像做数学题的时候,如果x解不出来,就带着x去算,到后面会突然发现x被消掉了也说不定~
2966202623:↑yu-e:↑是啊,最近一个月一直在想换工作的事,但是我从事的行业大多是需要出差的,已经不想出差了,在考虑学新技能转行,但是又不知道以后干点什么,人生完全没有目标和努力的方向,所以是在焦虑这个事情,看不到远方的路只能走一步看一步了2966202623:↑如果工作让你痛苦那就换一个工作吧,它在人生中的优先级其实远没有我们认为的重要。很多时候工作造成的焦虑无非就是你太善良/太有责任心了……什么时候的改变都要付出代价,任何时候付出的代价都是最小的代价。踏出一步之后人生可能会看到完全不同的景色。yu-e:↑大多是焦虑工作原因,总体来说还是由感情上引起的。曾经经历一次失败的恋情备受打击,从此只想摆烂,对寻找伴侣也完全失去信心,想着单身一辈子算了。之后从事了电气出差调试的行业,一年365天出差320的那种😂。今年已经是失恋后的第六年,已经慢慢的走出失恋的阴影了,又重新诞生了想要寻找伴侣的想法。但是我这个人又没什么吸引人的亮点,甚至出差的工作都不能让我去经营一段感情。越来越对自己的未来没有什么希望了hhh有种淡淡的死感2966202623:↑其实最近我也挺焦虑的😢焦虑这种情绪感觉是很难靠自己压下来的,哪怕怎么告诉自己焦虑没用只会内耗也依旧无济于事焦虑什么事儿呢?
