🐾摸鱼茶水间✧🍵

2966202623
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coukou111
2966202623
yu-e
2966202623其实最近我也挺焦虑的😢焦虑这种情绪感觉是很难靠自己压下来的,哪怕怎么告诉自己焦虑没用只会内耗也依旧无济于事
焦虑什么事儿呢?
大多是焦虑工作原因,总体来说还是由感情上引起的。曾经经历一次失败的恋情备受打击,从此只想摆烂,对寻找伴侣也完全失去信心,想着单身一辈子算了。之后从事了电气出差调试的行业,一年365天出差320的那种😂。今年已经是失恋后的第六年,已经慢慢的走出失恋的阴影了,又重新诞生了想要寻找伴侣的想法。但是我这个人又没什么吸引人的亮点,甚至出差的工作都不能让我去经营一段感情。越来越对自己的未来没有什么希望了hhh有种淡淡的死感
很多时候,人会感到不舒适,是因为其行动是在由环境推动着,被动地前行。

我个人尝试的做法是:先认识自己是一个什么样的人。自己在哪些地方很敏感,哪些地方比较麻木。

比如我自己在找工作的时候,我为什么会锁定a/s,是因为我认为我可以处理人与人之间的需求。一定程度上的苦力我可以接受,但我接受不了长时间坐办公室玩不了手机(x)我喜欢自己支配我自己一段时间的工作,但我又不能太自由导致没有大方向……综上所述,我在筛选工作的时候会一点点pass掉我的方向。包括我在找工作的过程中发现我应该没法接受倒班和长白班,于是我把客户端的工作也pass掉了等等……

如果很难对自己定性,或者觉得自己不准确的话。我习惯回忆自己先前做事时的习惯和方式。我拒绝任何“我现在来做这个事会不一样”的想法,坚持“人是自我行为的总和”。之前做过的所有行为就构成现在的自我。因此,和自己之前做事越像的工作,就会越适合自己,就是所谓的“舒适区”。

恋情也同样是如此,你需要明确你缺少的是什么:是需要陪伴,还是需要理解,还是性压抑了。这决定你需要什么样的伴侣/partner,也决定了你寻找他们的方式。

解决焦虑的最好方式就是行动起来ww只要忙起来就没空焦虑了,加油!
好多字好多建议啊hhh,谢谢谢谢,不过筛选工作的前提还是有足够的能力和大体发展方向,现在的我还是缺少这些,好在还有一些时间 希望可以在有限的时间确认好前进方向吧
AlNyan🏅人民之选
Re: Re: Re: Re: 🐾摸鱼茶水间✧🍵
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2966202623
AlNyan
2966202623不过最近已经有想要继续寻找伴侣的想法了还是试着努力努力,虽然我觉得希望很渺小有种飞蛾扑火的绝望感。工作上不知道如何改变那就先从改变外貌开始,健身了一个月体重已经从172到156,控制一下饮食感觉还能减到140多
我也曾经有过为了找女朋友而努力改变的时期!但是自己变得可爱了之后觉得女生也就那样,有自己就够了【
还是太吃建模了😂不过你的头像是潜兵呢,敬礼LO
('-'*ゞ
coukou111别字小鬼
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coukou111
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2966202623其实最近我也挺焦虑的😢焦虑这种情绪感觉是很难靠自己压下来的,哪怕怎么告诉自己焦虑没用只会内耗也依旧无济于事
焦虑什么事儿呢?
大多是焦虑工作原因,总体来说还是由感情上引起的。曾经经历一次失败的恋情备受打击,从此只想摆烂,对寻找伴侣也完全失去信心,想着单身一辈子算了。之后从事了电气出差调试的行业,一年365天出差320的那种😂。今年已经是失恋后的第六年,已经慢慢的走出失恋的阴影了,又重新诞生了想要寻找伴侣的想法。但是我这个人又没什么吸引人的亮点,甚至出差的工作都不能让我去经营一段感情。越来越对自己的未来没有什么希望了hhh有种淡淡的死感
很多时候,人会感到不舒适,是因为其行动是在由环境推动着,被动地前行。

我个人尝试的做法是:先认识自己是一个什么样的人。自己在哪些地方很敏感,哪些地方比较麻木。

比如我自己在找工作的时候,我为什么会锁定a/s,是因为我认为我可以处理人与人之间的需求。一定程度上的苦力我可以接受,但我接受不了长时间坐办公室玩不了手机(x)我喜欢自己支配我自己一段时间的工作,但我又不能太自由导致没有大方向……综上所述,我在筛选工作的时候会一点点pass掉我的方向。包括我在找工作的过程中发现我应该没法接受倒班和长白班,于是我把客户端的工作也pass掉了等等……

如果很难对自己定性,或者觉得自己不准确的话。我习惯回忆自己先前做事时的习惯和方式。我拒绝任何“我现在来做这个事会不一样”的想法,坚持“人是自我行为的总和”。之前做过的所有行为就构成现在的自我。因此,和自己之前做事越像的工作,就会越适合自己,就是所谓的“舒适区”。

恋情也同样是如此,你需要明确你缺少的是什么:是需要陪伴,还是需要理解,还是性压抑了。这决定你需要什么样的伴侣/partner,也决定了你寻找他们的方式。

解决焦虑的最好方式就是行动起来ww只要忙起来就没空焦虑了,加油!
好多字好多建议啊hhh,谢谢谢谢,不过筛选工作的前提还是有足够的能力和大体发展方向,现在的我还是缺少这些,好在还有一些时间 希望可以在有限的时间确认好前进方向吧
好耶!那我觉得就是:准备不好也没关系!生活是不会让人准备完毕的ww大胆地往前走就好了~

Lo que se pierde hoy.se gana mañana
coukou111别字小鬼
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: 🐾摸鱼茶水间✧🍵
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2966202623其实最近我也挺焦虑的😢焦虑这种情绪感觉是很难靠自己压下来的,哪怕怎么告诉自己焦虑没用只会内耗也依旧无济于事
焦虑什么事儿呢?
大多是焦虑工作原因,总体来说还是由感情上引起的。曾经经历一次失败的恋情备受打击,从此只想摆烂,对寻找伴侣也完全失去信心,想着单身一辈子算了。之后从事了电气出差调试的行业,一年365天出差320的那种😂。今年已经是失恋后的第六年,已经慢慢的走出失恋的阴影了,又重新诞生了想要寻找伴侣的想法。但是我这个人又没什么吸引人的亮点,甚至出差的工作都不能让我去经营一段感情。越来越对自己的未来没有什么希望了hhh有种淡淡的死感
如果工作让你痛苦那就换一个工作吧,它在人生中的优先级其实远没有我们认为的重要。很多时候工作造成的焦虑无非就是你太善良/太有责任心了……什么时候的改变都要付出代价,任何时候付出的代价都是最小的代价。踏出一步之后人生可能会看到完全不同的景色。
是啊,最近一个月一直在想换工作的事,但是我从事的行业大多是需要出差的,已经不想出差了,在考虑学新技能转行,但是又不知道以后干点什么,人生完全没有目标和努力的方向,所以是在焦虑这个事情,看不到远方的路只能走一步看一步了
转行其实很容易,只要你能接受降薪w
人生本来就一直在路上,其实有没有目标都没关系。
是这样的,但是转行的话也得考虑有没有前景和本人能力够不够入行,说着说着又焦虑了😂不过转行什么的打算再等一年了,先攒点钱给自己预留一些抗风险能力
那不就是了嘛~你不改变的就是你选择的,所以保持原样是因为你对“有前景工资稳定”的渴望>“想找份工作轻松点的工作发展人际关系”的渴望。

这么想想这其实是你潜意识里分析过后所做的行为,是不是就不焦虑了hhh
其实也不是啦,辞职是必然的,我对这点是毫无疑问的,我焦虑的只是辞职后选择从事什么行业😂现在的我还是不考虑这个了,先注重减肥把这个事情做好,转行的事还是留给辞职之后的我焦虑吧hhh
这个心态就很好,专注当下,不要为没发生的事情焦虑(虽然我最没资格说这句话)
道理大家都懂,但是能不能做到就是另一回事了,就像之前我安慰yu老师的话,其实我也不一定能做到呢hhh
懂得很多道理,依旧过不好这一生。道理没内化成信念就是无用的……
带着不理解去做也是一种办法ww

就像做数学题的时候,如果x解不出来,就带着x去算,到后面会突然发现x被消掉了也说不定~
ruabaicai
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: 🐾摸鱼茶水间✧🍵
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焦虑什么事儿呢?
大多是焦虑工作原因,总体来说还是由感情上引起的。曾经经历一次失败的恋情备受打击,从此只想摆烂,对寻找伴侣也完全失去信心,想着单身一辈子算了。之后从事了电气出差调试的行业,一年365天出差320的那种😂。今年已经是失恋后的第六年,已经慢慢的走出失恋的阴影了,又重新诞生了想要寻找伴侣的想法。但是我这个人又没什么吸引人的亮点,甚至出差的工作都不能让我去经营一段感情。越来越对自己的未来没有什么希望了hhh有种淡淡的死感
如果工作让你痛苦那就换一个工作吧,它在人生中的优先级其实远没有我们认为的重要。很多时候工作造成的焦虑无非就是你太善良/太有责任心了……什么时候的改变都要付出代价,任何时候付出的代价都是最小的代价。踏出一步之后人生可能会看到完全不同的景色。
是啊,最近一个月一直在想换工作的事,但是我从事的行业大多是需要出差的,已经不想出差了,在考虑学新技能转行,但是又不知道以后干点什么,人生完全没有目标和努力的方向,所以是在焦虑这个事情,看不到远方的路只能走一步看一步了
转行其实很容易,只要你能接受降薪w
人生本来就一直在路上,其实有没有目标都没关系。
是这样的,但是转行的话也得考虑有没有前景和本人能力够不够入行,说着说着又焦虑了😂不过转行什么的打算再等一年了,先攒点钱给自己预留一些抗风险能力
那不就是了嘛~你不改变的就是你选择的,所以保持原样是因为你对“有前景工资稳定”的渴望>“想找份工作轻松点的工作发展人际关系”的渴望。

这么想想这其实是你潜意识里分析过后所做的行为,是不是就不焦虑了hhh
其实也不是啦,辞职是必然的,我对这点是毫无疑问的,我焦虑的只是辞职后选择从事什么行业😂现在的我还是不考虑这个了,先注重减肥把这个事情做好,转行的事还是留给辞职之后的我焦虑吧hhh
这个心态就很好,专注当下,不要为没发生的事情焦虑(虽然我最没资格说这句话)
道理大家都懂,但是能不能做到就是另一回事了,就像之前我安慰yu老师的话,其实我也不一定能做到呢hhh
懂得很多道理,依旧过不好这一生。道理没内化成信念就是无用的……
带着不理解去做也是一种办法ww

就像做数学题的时候,如果x解不出来,就带着x去算,到后面会突然发现x被消掉了也说不定~
做题做着做着把x消掉了会把自己气笑的吧(
yu-e破站水龙王
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: 🐾摸鱼茶水间✧🍵
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2966202623其实最近我也挺焦虑的😢焦虑这种情绪感觉是很难靠自己压下来的,哪怕怎么告诉自己焦虑没用只会内耗也依旧无济于事
焦虑什么事儿呢?
大多是焦虑工作原因,总体来说还是由感情上引起的。曾经经历一次失败的恋情备受打击,从此只想摆烂,对寻找伴侣也完全失去信心,想着单身一辈子算了。之后从事了电气出差调试的行业,一年365天出差320的那种😂。今年已经是失恋后的第六年,已经慢慢的走出失恋的阴影了,又重新诞生了想要寻找伴侣的想法。但是我这个人又没什么吸引人的亮点,甚至出差的工作都不能让我去经营一段感情。越来越对自己的未来没有什么希望了hhh有种淡淡的死感
如果工作让你痛苦那就换一个工作吧,它在人生中的优先级其实远没有我们认为的重要。很多时候工作造成的焦虑无非就是你太善良/太有责任心了……什么时候的改变都要付出代价,任何时候付出的代价都是最小的代价。踏出一步之后人生可能会看到完全不同的景色。
是啊,最近一个月一直在想换工作的事,但是我从事的行业大多是需要出差的,已经不想出差了,在考虑学新技能转行,但是又不知道以后干点什么,人生完全没有目标和努力的方向,所以是在焦虑这个事情,看不到远方的路只能走一步看一步了
转行其实很容易,只要你能接受降薪w
人生本来就一直在路上,其实有没有目标都没关系。
是这样的,但是转行的话也得考虑有没有前景和本人能力够不够入行,说着说着又焦虑了😂不过转行什么的打算再等一年了,先攒点钱给自己预留一些抗风险能力
那不就是了嘛~你不改变的就是你选择的,所以保持原样是因为你对“有前景工资稳定”的渴望>“想找份工作轻松点的工作发展人际关系”的渴望。

这么想想这其实是你潜意识里分析过后所做的行为,是不是就不焦虑了hhh
其实也不是啦,辞职是必然的,我对这点是毫无疑问的,我焦虑的只是辞职后选择从事什么行业😂现在的我还是不考虑这个了,先注重减肥把这个事情做好,转行的事还是留给辞职之后的我焦虑吧hhh
这个心态就很好,专注当下,不要为没发生的事情焦虑(虽然我最没资格说这句话)
道理大家都懂,但是能不能做到就是另一回事了,就像之前我安慰yu老师的话,其实我也不一定能做到呢hhh
懂得很多道理,依旧过不好这一生。道理没内化成信念就是无用的……
带着不理解去做也是一种办法ww

就像做数学题的时候,如果x解不出来,就带着x去算,到后面会突然发现x被消掉了也说不定~
现在是解题的力气都没有了
永夜黎明
Re: Re: 🐾摸鱼茶水间✧🍵
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yu-e去年的这个时候我和狗狗去了地坛公园。那里没有史铁生笔下的寂寥与落败,反倒因热闹的市集而熙熙攘攘,挤满了人。

病后我才真正读懂了铁生。每当情绪低潮时,我就会走到家门口这座人迹寥寥的公园,试着将那些可能成真的最坏的“如果”统统遗忘。于是,这里便成了我的地坛。

阳光被枝叶筛成细碎的暖金,几声鸟鸣时而响起,回荡在寂静边缘。我坐在长椅上,恍惚觉得一切仿佛如昨,可一切又确确实实都变了。

写的文字和拍的照片都很好呀,yue老师也要慢慢恢复过来呀
ruabaicai
Re: 🐾摸鱼茶水间✧🍵
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还是交白卷爽,滚回去上工了(

この空欄を埋めれば解けますか~♪
永夜黎明
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yu-e
2966202623其实最近我也挺焦虑的😢焦虑这种情绪感觉是很难靠自己压下来的,哪怕怎么告诉自己焦虑没用只会内耗也依旧无济于事
焦虑什么事儿呢?
大多是焦虑工作原因,总体来说还是由感情上引起的。曾经经历一次失败的恋情备受打击,从此只想摆烂,对寻找伴侣也完全失去信心,想着单身一辈子算了。之后从事了电气出差调试的行业,一年365天出差320的那种😂。今年已经是失恋后的第六年,已经慢慢的走出失恋的阴影了,又重新诞生了想要寻找伴侣的想法。但是我这个人又没什么吸引人的亮点,甚至出差的工作都不能让我去经营一段感情。越来越对自己的未来没有什么希望了hhh有种淡淡的死感
六年的时间才慢慢走出,想必那一定是一段刻骨铭心的爱恋吧
永夜黎明
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2966202623不过最近已经有想要继续寻找伴侣的想法了还是试着努力努力,虽然我觉得希望很渺小有种飞蛾扑火的绝望感。工作上不知道如何改变那就先从改变外貌开始,健身了一个月体重已经从172到156,控制一下饮食感觉还能减到140多
减肥主要还是要靠运动和控制饮食,好好控制饮食瘦下来还挺快的
永夜黎明
Re: Re: Re: 🐾摸鱼茶水间✧🍵
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yu-e
2966202623不过最近已经有想要继续寻找伴侣的想法了还是试着努力努力,虽然我觉得希望很渺小有种飞蛾扑火的绝望感。工作上不知道如何改变那就先从改变外貌开始,健身了一个月体重已经从172到156,控制一下饮食感觉还能减到140多
你的体重给我点吧,我的bmi只有17了……🫠
yue老师现在好瘦啦,是没有食欲吗
永夜黎明
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: 🐾摸鱼茶水间✧🍵
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2966202623其实最近我也挺焦虑的😢焦虑这种情绪感觉是很难靠自己压下来的,哪怕怎么告诉自己焦虑没用只会内耗也依旧无济于事
焦虑什么事儿呢?
大多是焦虑工作原因,总体来说还是由感情上引起的。曾经经历一次失败的恋情备受打击,从此只想摆烂,对寻找伴侣也完全失去信心,想着单身一辈子算了。之后从事了电气出差调试的行业,一年365天出差320的那种😂。今年已经是失恋后的第六年,已经慢慢的走出失恋的阴影了,又重新诞生了想要寻找伴侣的想法。但是我这个人又没什么吸引人的亮点,甚至出差的工作都不能让我去经营一段感情。越来越对自己的未来没有什么希望了hhh有种淡淡的死感
如果工作让你痛苦那就换一个工作吧,它在人生中的优先级其实远没有我们认为的重要。很多时候工作造成的焦虑无非就是你太善良/太有责任心了……什么时候的改变都要付出代价,任何时候付出的代价都是最小的代价。踏出一步之后人生可能会看到完全不同的景色。
是啊,最近一个月一直在想换工作的事,但是我从事的行业大多是需要出差的,已经不想出差了,在考虑学新技能转行,但是又不知道以后干点什么,人生完全没有目标和努力的方向,所以是在焦虑这个事情,看不到远方的路只能走一步看一步了
转行其实很容易,只要你能接受降薪w
人生本来就一直在路上,其实有没有目标都没关系。
是这样的,但是转行的话也得考虑有没有前景和本人能力够不够入行,说着说着又焦虑了😂不过转行什么的打算再等一年了,先攒点钱给自己预留一些抗风险能力
那不就是了嘛~你不改变的就是你选择的,所以保持原样是因为你对“有前景工资稳定”的渴望>“想找份工作轻松点的工作发展人际关系”的渴望。

这么想想这其实是你潜意识里分析过后所做的行为,是不是就不焦虑了hhh
其实也不是啦,辞职是必然的,我对这点是毫无疑问的,我焦虑的只是辞职后选择从事什么行业😂现在的我还是不考虑这个了,先注重减肥把这个事情做好,转行的事还是留给辞职之后的我焦虑吧hhh
这个心态就很好,专注当下,不要为没发生的事情焦虑(虽然我最没资格说这句话)
道理大家都懂,但是能不能做到就是另一回事了,就像之前我安慰yu老师的话,其实我也不一定能做到呢hhh
懂得很多道理,依旧过不好这一生。道理没内化成信念就是无用的……
带着不理解去做也是一种办法ww

就像做数学题的时候,如果x解不出来,就带着x去算,到后面会突然发现x被消掉了也说不定~
现在是解题的力气都没有了
那就去拥抱自然吧,人生那有那么多题目可以解
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2966202623其实最近我也挺焦虑的😢焦虑这种情绪感觉是很难靠自己压下来的,哪怕怎么告诉自己焦虑没用只会内耗也依旧无济于事
焦虑什么事儿呢?
大多是焦虑工作原因,总体来说还是由感情上引起的。曾经经历一次失败的恋情备受打击,从此只想摆烂,对寻找伴侣也完全失去信心,想着单身一辈子算了。之后从事了电气出差调试的行业,一年365天出差320的那种😂。今年已经是失恋后的第六年,已经慢慢的走出失恋的阴影了,又重新诞生了想要寻找伴侣的想法。但是我这个人又没什么吸引人的亮点,甚至出差的工作都不能让我去经营一段感情。越来越对自己的未来没有什么希望了hhh有种淡淡的死感
六年的时间才慢慢走出,想必那一定是一段刻骨铭心的爱恋吧
其实更多是我个人性格问题导致的hh,我很难投入一段感情,但是只要投入就是全身心的投入,把感情看的太重太重了,这其实并不好,感情失败容易有很大的创伤,换成普通人估计很快就走出来了
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Re: Re: Re: 🐾摸鱼茶水间✧🍵
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2966202623不过最近已经有想要继续寻找伴侣的想法了还是试着努力努力,虽然我觉得希望很渺小有种飞蛾扑火的绝望感。工作上不知道如何改变那就先从改变外貌开始,健身了一个月体重已经从172到156,控制一下饮食感觉还能减到140多
减肥主要还是要靠运动和控制饮食,好好控制饮食瘦下来还挺快的
减肥主要是靠控制饮食,差不多控制饮食和运动的作用是7比3,运动只是加快消耗,运动最大的作用是可以加强信念,只控制饮食减肥过于轻松反而容易控制不住自己的嘴再次吃胖,但是加上运动后,每次想要多吃的时候就会考虑:不能让我坚持运动的作用浪费。从而更坚定的坚持少吃hhh
永夜黎明
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焦虑什么事儿呢?
大多是焦虑工作原因,总体来说还是由感情上引起的。曾经经历一次失败的恋情备受打击,从此只想摆烂,对寻找伴侣也完全失去信心,想着单身一辈子算了。之后从事了电气出差调试的行业,一年365天出差320的那种😂。今年已经是失恋后的第六年,已经慢慢的走出失恋的阴影了,又重新诞生了想要寻找伴侣的想法。但是我这个人又没什么吸引人的亮点,甚至出差的工作都不能让我去经营一段感情。越来越对自己的未来没有什么希望了hhh有种淡淡的死感
六年的时间才慢慢走出,想必那一定是一段刻骨铭心的爱恋吧
其实更多是我个人性格问题导致的hh,我很难投入一段感情,但是只要投入就是全身心的投入,把感情看的太重太重了,这其实并不好,感情失败容易有很大的创伤,换成普通人估计很快就走出来了
其实我也一样,一段感情失败的话,要走出来的需要耗费的时间很久很久
yu-e破站水龙王
Re: Re: Re: 🐾摸鱼茶水间✧🍵
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yu-e去年的这个时候我和狗狗去了地坛公园。那里没有史铁生笔下的寂寥与落败,反倒因热闹的市集而熙熙攘攘,挤满了人。

病后我才真正读懂了铁生。每当情绪低潮时,我就会走到家门口这座人迹寥寥的公园,试着将那些可能成真的最坏的“如果”统统遗忘。于是,这里便成了我的地坛。

阳光被枝叶筛成细碎的暖金,几声鸟鸣时而响起,回荡在寂静边缘。我坐在长椅上,恍惚觉得一切仿佛如昨,可一切又确确实实都变了。

写的文字和拍的照片都很好呀,yue老师也要慢慢恢复过来呀
我会努力的
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你的体重给我点吧,我的bmi只有17了……🫠
yue老师现在好瘦啦,是没有食欲吗
有很多忌口,基本上无油无脂无盐。另外思虑过重也会消瘦,我每天要花很多能量去和情绪做抵抗
yu-e破站水龙王
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2966202623其实最近我也挺焦虑的😢焦虑这种情绪感觉是很难靠自己压下来的,哪怕怎么告诉自己焦虑没用只会内耗也依旧无济于事
焦虑什么事儿呢?
大多是焦虑工作原因,总体来说还是由感情上引起的。曾经经历一次失败的恋情备受打击,从此只想摆烂,对寻找伴侣也完全失去信心,想着单身一辈子算了。之后从事了电气出差调试的行业,一年365天出差320的那种😂。今年已经是失恋后的第六年,已经慢慢的走出失恋的阴影了,又重新诞生了想要寻找伴侣的想法。但是我这个人又没什么吸引人的亮点,甚至出差的工作都不能让我去经营一段感情。越来越对自己的未来没有什么希望了hhh有种淡淡的死感
如果工作让你痛苦那就换一个工作吧,它在人生中的优先级其实远没有我们认为的重要。很多时候工作造成的焦虑无非就是你太善良/太有责任心了……什么时候的改变都要付出代价,任何时候付出的代价都是最小的代价。踏出一步之后人生可能会看到完全不同的景色。
是啊,最近一个月一直在想换工作的事,但是我从事的行业大多是需要出差的,已经不想出差了,在考虑学新技能转行,但是又不知道以后干点什么,人生完全没有目标和努力的方向,所以是在焦虑这个事情,看不到远方的路只能走一步看一步了
转行其实很容易,只要你能接受降薪w
人生本来就一直在路上,其实有没有目标都没关系。
是这样的,但是转行的话也得考虑有没有前景和本人能力够不够入行,说着说着又焦虑了😂不过转行什么的打算再等一年了,先攒点钱给自己预留一些抗风险能力
那不就是了嘛~你不改变的就是你选择的,所以保持原样是因为你对“有前景工资稳定”的渴望>“想找份工作轻松点的工作发展人际关系”的渴望。

这么想想这其实是你潜意识里分析过后所做的行为,是不是就不焦虑了hhh
其实也不是啦,辞职是必然的,我对这点是毫无疑问的,我焦虑的只是辞职后选择从事什么行业😂现在的我还是不考虑这个了,先注重减肥把这个事情做好,转行的事还是留给辞职之后的我焦虑吧hhh
这个心态就很好,专注当下,不要为没发生的事情焦虑(虽然我最没资格说这句话)
道理大家都懂,但是能不能做到就是另一回事了,就像之前我安慰yu老师的话,其实我也不一定能做到呢hhh
懂得很多道理,依旧过不好这一生。道理没内化成信念就是无用的……
带着不理解去做也是一种办法ww

就像做数学题的时候,如果x解不出来,就带着x去算,到后面会突然发现x被消掉了也说不定~
现在是解题的力气都没有了
那就去拥抱自然吧,人生那有那么多题目可以解
每天除了工作我会花很久待在公园里。日子漫长又煎熬,一眼看不到尽头……
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我需要人打双人成行(x
其实是在试图找与自己相似的人,但果然是没那么容易
找得到更好找不到也不亏,但如果一直找不到只能自己学着手脚并用打了【
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焦虑什么事儿呢?
大多是焦虑工作原因,总体来说还是由感情上引起的。曾经经历一次失败的恋情备受打击,从此只想摆烂,对寻找伴侣也完全失去信心,想着单身一辈子算了。之后从事了电气出差调试的行业,一年365天出差320的那种😂。今年已经是失恋后的第六年,已经慢慢的走出失恋的阴影了,又重新诞生了想要寻找伴侣的想法。但是我这个人又没什么吸引人的亮点,甚至出差的工作都不能让我去经营一段感情。越来越对自己的未来没有什么希望了hhh有种淡淡的死感
如果工作让你痛苦那就换一个工作吧,它在人生中的优先级其实远没有我们认为的重要。很多时候工作造成的焦虑无非就是你太善良/太有责任心了……什么时候的改变都要付出代价,任何时候付出的代价都是最小的代价。踏出一步之后人生可能会看到完全不同的景色。
是啊,最近一个月一直在想换工作的事,但是我从事的行业大多是需要出差的,已经不想出差了,在考虑学新技能转行,但是又不知道以后干点什么,人生完全没有目标和努力的方向,所以是在焦虑这个事情,看不到远方的路只能走一步看一步了